关于山药牛腩面的餐饮精选

“牛肉是肉类食品之一，我国的人均牛肉消费量仅次于猪肉，蛋白质含量高而脂肪含量低，味道鲜美，其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。”食材...

食材明细主料牛腩肉（1000g）西红柿（2~3个）胡萝卜（1~2根）洋葱（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西红柿牛腩面的做法步骤1、牛腩肉1000g，我做的是两斤的量。2、做两斤牛腩肉的话，我用了2根细...

“牛腩含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腩含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。1、牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:50分钟牛腩是一种特别特别香的食物了，而且它的口感也是特别的筋道，如果能够吃到好吃的牛腩那简直就是享了口福了。于是，今天的这一道番茄山药炖牛腩就是来给大...

“天冷不想起床做早餐，那你可以试试这款简单快速又营养的番尼鱼面噢，这是一款特别方便的面，开水煮一煮，料包拌一拌即可开吃啦~只需十分钟的早餐，营养美味、简单快速，喜欢的快来尝尝吧~”食材明细主料番尼鱼吮指牛腩面（1袋）辅...

山药，属于是一种对人体比较好的食材，其带给人体的功效是非常之不错的。牛腩，属于是一种肉质，是牛身上的，肉质带有着浓浓的牛肉味。当然山药搭配上牛腩，熬制出可口的汤汁，其味道还有色泽都是很出色的。以下就让小编带着大家来...

“牛腩的香气弥漫了整个厨房。极其简单的操作过程，只缺你的静静等待。”食材明细主料山药（250g）胡萝卜（250g）牛腩（400g）辅料香菜（适量）生姜（适量）大葱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药胡萝卜牛腩...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时之前我也说过很多关于山药的做法了，然后大家的反映都还不错吧，主要是山药它本身的营养价值就非常的高，所以不管怎样做都能得到大家的喜欢，山药它不是苦的...

“牛腩面”食材明细主料面条（200g）牛腩（8块）辅料花生米（20颗）原味（口味）未知（难度）牛腩面的做法步骤1、辣椒油，熬制辣椒油，买50克辣椒面，菜籽油，加花生油，准备芹菜，洋葱，油烧热到190度，炸香芹菜节，洋葱，捞出来，炸香料，八角，香叶，草果，小茴香，桂...

“老公爱吃牛肉，今天买的牛腩不错，白萝卜春天赛人参，😄😄，炖到一起，配上米饭，好吃又大牌😯”食材明细主料牛腩（1斤）白萝卜（半根）山药（半根）辅料葱姜蒜（适量）炖肉包（1个）香菜（2根）老抽生抽（适量）食用油（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...

食材明细主料牛腩（适量）手擀面（适量）土豆（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）葱（适量）白糖（适量）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛腩面的做法步骤1、牛腩加入姜蒜八角桂皮白糖炒香。2、牛腩加水煲熟。3、然后下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：500g怀山药：500g胡萝卜：1根姜：3片白胡椒粒：1茶匙料酒：1茶匙桂皮：1片香叶：3片八角：3枚陈皮：1片辅料具体步骤1.将牛腩洗净，切成3cm大小的块，用沸水烫过洗净2....

“木瓜素有“百益果王”之称，配之与牛奶，起到美容润肤之功效。兰香子具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥的保健功效。牛奶木瓜山药因加了兰香子，显得更加的Q感十足，令你的味蕾大开。”食材明细主料山药（一截）纯牛奶（一盒）木瓜（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛腩其实就是牛肚子上的那块肉，有肥有瘦的，相对于其他部位来说要容易炖得软烂。牛肉可以为机体提供充足的蛋白质和适量的脂肪。山药也是滋补圣品，滋阴补...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛腩的口感很劲道，很有吃头的肉，山药的营养价值很高的，而且味道是特别的好，那么牛腩和山药的结合一定很有吃头，牛腩烧山药非常的入味，非常的好吃，还非常的劲...

“去超市买肉，发现猪五花已经每斤三十九块钱了。牛腩还要便宜3块钱。还是吃牛肉吧。”食材明细主料牛腩（500克）葱（适量）卤肉料（小许）冰糖（15克）生抽（10克）老抽（20克）食盐（1.5克）清水（200克）鸡精（小许）姜（适量）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟咖喱山药牛腩，这是一道由山药和牛腩为主要原材料制作而成的菜品，有着咖喱的浓郁芬芳，味道飘香四溢，吃起来口感独特而又美好而且牛腩的嚼劲也是非常不错的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药炖牛腩是一种很养生的美味佳肴了，老少皆宜哟，因为这道菜非常的好吃，牛腩吃起来入口即化，山药又很清淡，味道融合在一起，非常的美味，是深受我们喜欢的菜肴，...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料牛腩：适量山药：适量辅料生粉：适量生抽：适量橄榄油：适量白糖：适量五香粉：适量生姜：适量老抽：适量黄酒：适量白酒：适量香叶：适量具体步骤1.牛腩买回来先浸泡一个小...

“用九阳JYN-L10面条机做的面条，爽滑筋道，想吃面条随时可以做了，真正做到了随心所欲。面条的吃法也是很多的，今天的面条就是随手取材的，卤好的牛肉切片，再来几片水煮山药，简单的酱油、韭菜末、几滴香油，一碗清爽又不失营养的...

食材明细主料牛腩（500克）山药（4根）西红柿（3个）生姜（2片）葱花（一根）辅料盐（2克）黄豆酱（一大勺）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）山药牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块，生姜切片备用2、牛腩入锅煮开3、山药去皮切块，整理山药的时候，记得带手...

“非常简单的面食，昨天烧的牛腩冲筋，早上起来热热，煮上面条，一碗好吃的红烧牛腩牛筋面就好了。”食材明细主料瑶柱面（5个）红烧牛腩牛筋（适量）生菜（1棵）调料盐（半茶匙）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛腩牛筋面的做法步骤1、生...

“酱香味浓，软烂牛腩，非常美味。”食材明细主料挂面（70克）熟牛腩（适量）辅料盐（少许）葱花（少许）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛腩挂面的做法步骤1、金沙河挂面。2、熟牛腩(包含汤汁)。3、面条放入开水锅中煮熟大约5分钟。4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛腩：一斤牛筋：250山药：一根红枣：6颗枸杞：适量辅料具体步骤1.先将牛筋洗净，切段，放入高压锅压熟，里面加入黄酒，姜片祛异味。2.将压烂的牛筋和泡水三遍祛血水的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛腩烧山药我国北方一道鲜美咸香的传统菜品，受到很多人的喜爱。这道菜不仅色泽勾人食欲，而且口感层次丰富，同时制作简单，营养丰富，是佐餐的完美选择。同时，...