三宝扎猪骨汤的做法 三宝扎猪骨汤怎么做
“秋季干臊，喉咙不舒服广东三宝扎就是一个对咽喉非常好的食材。”食材明细主料猪骨（适量）三宝扎（一粒）雪梨干（少许）无花果（少许）辅料姜（少许）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三宝扎猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、三宝扎(...
炖猪骨汤的做法 炖猪骨汤怎么做
食材明细主料猪骨（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）桂皮（适量）八角（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炖猪骨汤的做法步骤1、猪骨，2、放进电压锅里加清水，3、加八角，桂皮，4、高压40分钟，5、炖好的猪骨汤，开盖，放点盐，6、再次烧开。7、...
骨汤三色面的做法 【骨汤三色面】：让宝宝爱上吃面条！ 骨汤三色面怎么做
“很多妈妈苦恼辅食千篇一律、无新意，导致宝宝厌倦，越来越不爱吃，辅食添加遇到困难。下面就介绍一款骨汤三色面，它的原理一点就透，无需特殊食材，只是将蔬菜汁和于面团中，不但多了营养，颜色也丰富了。用德国WMF锅具可轻松将辅...
三七花红枣猪骨汤的做法 三七花红枣猪骨汤怎么做
“三七花煲汤非常滋补。三七花性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。”食材明细主料猪骨（300）三七花（5g）红枣（20g）枸杞（10g）辅料姜（10g）水（适量）鸡精（少许）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小...
扎腻蔬菜汤的做法 扎腻蔬菜汤怎么做
“超级不爱吃米饭，但是只要有扎腻汤!!!米饭一扫光!!!小朋友不爱吃米饭的可以用这个汤!亲测有效。”食材明细主料绿叶菜（适量）面粉（适量）淀粉（适量）蘑菇（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）椒盐（适量(可不用)）咸鲜（...
猪骨藕汤的做法 猪骨藕汤怎么做
食材明细主料猪骨（700克）辅料藕（一节）生姜（一块）小葱（一根）配料盐（少许）胡椒（少许）咸鲜（口味）煨（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪骨藕汤的做法步骤1、猪骨，生姜。2、猪骨淖水捞起。3、把淖水的猪骨和生姜入锅炒香。4、把猪骨和姜片放入紫砂...
排骨汤的做法 宝宝食谱：简单排骨汤 排骨汤怎么做
“家有小儿，吃饭是头等大事。油、盐、酱、醋，宝宝饮食上这些零七八碎的东东，影响着小人儿一生的口味。给6～12个月的宝宝制作辅食时，要少糖、无盐、不加调味品。但是过于清淡又担心宝宝不喜欢吃，所以每天绞尽脑汁给宝宝做辅...
猪骨汤的做法 猪骨汤怎么做
“简单营养比较养生。”食材明细主料猪棒骨（3根）辅料胡萝卜（1根切丁）山药（1根切丁）土豆（1颗切丁）枸杞（20颗）葱（1颗切段）姜（3片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨汤的做法步骤1、水开下棒骨去掉血末捞出洗干净。2、冷水下锅把洗...
三冬排骨汤的做法 【徽菜】――“三冬排骨汤” 三冬排骨汤怎么做
““三冬排骨汤”，实际就是用冬瓜、冬菇和冬笋炖制的排骨汤，里面再放入少许干的海米，吃起来味道极鲜！这道汤菜也最适合夏季食用，今天就做这道味道鲜美的“三冬排骨汤”，其主要做法如下；”食材明细主料焯水排骨（250克）辅料小冬...
三色骨汤面的做法 宝宝餐系列（5）三色骨汤面--附赠奶酪鸡肉丸 三色骨汤面怎么做
“彩色饺子的姐妹篇--三色骨汤面，一样的色彩，一样的美味....送给一岁左右的宝贝。”食材明细主料三色面团（一份）辅料骨汤（一碗）香菇（一个）配料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色骨汤面的做法步骤1、把面团擀成薄的...
三宝姜汤茶的做法 三宝姜汤茶怎么做
“甘汁园红糖姜汤是女性红糖系列中的一款，由红糖，姜，葱白，紫苏等材料一起熬制而成，可预防感冒，驱寒祛湿，温补暖胃。搭配红枣，桂圆干和枸杞子饮用，越喝越暖，还能美容养颜。”食材明细主料甘汁园姜椒红糖（20克）桂圆干（8克）枸杞子（4克）红...
元气三宝脊骨汤的做法 元气三宝脊骨汤怎么做
食材明细主料党参（10g）黄芪（10g）当归（10g）脊骨（300g）辅料红枣（适量）枸杞子（1匙）调料盐（1匙）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）元气三宝脊骨汤的做法步骤1、党参，黄芪，当归次去尘土，用凉水泡2小时。2、脊骨焯水备用。3、把党参黄芪当归...
浓汤宝三素汤的做法 浓汤宝三素汤怎么做
食材明细主料芋艿（4个）玉米（1根）青菜（145克）辅料浓汤宝（1盒）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）浓汤宝三素汤的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮清洗）、玉米（已清洗）、青菜（已洗净切开）、浓汤宝2、将玉米放在案板上切开，待用。3、将芋艿放...
三宝牛骨汤的做法 三宝牛骨汤怎么做
“俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。可见罗卜营养价值很高。罗卜能养阴润燥、利尿除湿；土豆是营养最全面的蔬菜；而西红柿又含丰富的维生素A、C和D。因此这三种蔬菜被称三宝绝不夸张。配上牛骨汤，在冬季喝尤其滋补，还特别补钙呢。”...
三七粉炖猪骨汤的做法 三七粉炖猪骨汤怎么做
食材明细主料猪骨（500g）三七粉（20g）红枣（4粒）调料盐（适量）清水（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三七粉炖猪骨汤的做法步骤1、猪骨凉水入锅，焯水5分钟。2、捞起后清洗干净。3、猪骨放入炖盅，再放入几粒红枣。4、放入三七粉...
文蛤三宝鲜汤的做法 养肝护胃文蛤三宝鲜汤 文蛤三宝鲜汤怎么做
“餐桌上，推杯换盏，油腻的大鱼大肉吃得太多，来一碗这样小清新养眼超鲜，还十分解油解腻的一款靓汤真是太有必要了，喝上一口暖暖的还带微甜鲜整个胃都舒服了！”食材明细主料文蛤（500g）白萝卜（800g）红萝卜（400g）甜玉米（300g）排骨（500g）老...
瘦身三宝甜汤的做法 瘦身三宝甜汤怎么做
“南方的夏天已经到来，气温持续升高，很多人特别是爱美的女生们已经穿上了短衣短裤短裙。不过，经过冬天和春天后，还没来得及将身上多余的脂肪减掉，有木有~~不需要担心，有个急救的汤方可帮助有需要的女生减去脂肪--番薯三宝甜...
猪骨汤面的做法 猪骨汤面怎么做
食材明细主料猪骨（2块）辅料菠菜（适量）盐（1勺勺）面条（300g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨汤面的做法步骤1、锅中加入事先煮好的猪骨和汤。2、菠菜洗干净。3、汤开后加入面条。4、面条要熟时，加入菠菜，盐，再煮到面条熟了就...
猪骨汤的做法 补钙猪骨汤 猪骨汤怎么做
“回娘家时，妈妈用大锅炖的汤，女儿很喜欢喝，回来后就买了骨头用小锅炖来喝，味道也不错”食材明细主料猪腿骨（500克）辅料胡萝卜（一根）小葱（一棵）姜（两片）料酒（适量）盐（适量）葱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）猪骨汤的做法步骤1、猪腿骨...
三宝烧排骨的做法 冬季美食--三宝烧排骨 三宝烧排骨怎么做
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。适宜人群：适宜于气血不足，阴虚纳差者。不适宜人群：湿热痰滞内蕴者慎...
猪骨汤的做法 补钙、养颜、催乳——猪骨汤 猪骨汤怎么做
“自从有了我家炜炜后，母乳一直是我注重的事情，因为母乳喂养宝宝更健康。但是后来发现母乳喂养一段时间后我的小腿肚就会疼，之前一位是累的呢。后来到老妈家住了一段时间，老妈每天这汤那汤的煲发现腿肚子竟然不疼了，这时候...
大骨汤宝宝粥的做法 大骨汤宝宝粥怎么做
“每天要寻思着给宝宝熬清淡又营养的粥，南瓜容易煮烂最适合宝宝吃了，虾皮补钙佳品了，香菇熬的粥特别香”食材明细主料大骨汤（适量）米（适量）香姑（适量）南瓜（适量）虾皮（适量）辅料葱头油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简...
排骨高汤的做法 宝宝辅食:排骨高汤 排骨高汤怎么做
食材明细主料葱（适量）排骨（适量）姜（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨高汤的做法步骤1、食材：排骨、葱姜2、排骨冷水下锅焯水后洗净。3、洗净的排骨加葱姜、适量的清水炖汤（大火煮沸转小火慢炖2小时）4、美...
玲珑三宝汤圆的做法 玲珑三宝汤圆怎么做
“红枣银耳汤的功效出处：功效一银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。功效三银耳中的多糖类物质，能增强人体的免疫力，有补气和血之效。功效四...
三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做
“美国人喜欢用花豆和眉豆配上火腿，放入慢炖锅里熬汤，营养易做，俺也学学他们做个豆汤，还加上了红豆，刚好买了T骨排，把骨头剔下来和把边边角角的肉切出来做汤，一锅美味的汤就有下落了。”食材明细主料猪骨（适量）猪肉（约75克）红豆（1...