甲状腺结节能吃海带吗，我来告诉你

海带是一种生长在海水中的可食用海藻，食用方法多样，营养价值很高。海带中含有大量的碘等矿物质，热量低，具有降血脂、降血糖、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。甲状腺是人体重要的内分泌腺体，目前甲状腺结节已经成为一种常见的疾病。那么，甲状腺结节能吃海带吗？

一、甲状腺结节简介

甲状腺结节可以分为良性及恶性两大类，绝大多数为良性。

(一)单纯性甲状腺肿;

(二)甲状腺炎：包括1、亚急性甲状腺炎;2、慢性淋巴细胞性甲状腺炎;3、侵袭性纤维性甲状腺炎。

引起甲状腺恶性结节的常见病是甲状腺癌，包括甲状腺乳头状癌、滤泡性癌、髓样癌和未分化癌。其中大部分是乳头状癌，占90%。其他罕见的甲状腺恶性结节包括转移癌、淋巴瘤等。

二、甲状腺结节能吃海带吗

患有甲状腺结的节患者不建议吃海带。

甲状腺结节通常是由于各种甲状腺疾病引起的，如单纯性甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等，在饮食上要少吃含碘量高的食物，如如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、龙虾、甲鱼等，而海带中的碘元素含量也比较高，此时吃海带可能会对病症的治疗带来负面的影响，因此不建议甲状腺结节的患者吃海带。

海带本身的养生很好，营养价值也不错，但是有甲状腺结节的人就不能多吃了。因为海带中的碘含量很多，摄入更多的碘就会让体内甲状腺的内分泌失调，体内不平衡，甲状腺结节就会越来越严重。所以有甲状腺结节的人是不能多吃海带的，少吃海带之后你会发现，甲状腺结节会慢慢的远离你。

三、甲状腺结节患者饮食宜忌

1、宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。

2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。

3、甲状腺结节患者宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

4、忌烟、酒。

5、忌肥腻、油煎食物。

6、忌吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。

7、忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。　

以上就是甲状腺结节能吃海带吗这一问题的详细解答，患有甲状腺结节的患者最好不要食用海带，当然，也不要食用碘含量过高的食物，以免加重病情，影响疾病的治疗。患甲状腺结节后，应积极治疗，在饮食上引起注意，检查甲状腺功能变化，定期复查。