三七花红枣猪骨汤的做法 三七花红枣猪骨汤怎么做

“三七花煲汤非常滋补。
三七花性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

三七花红枣猪骨汤的做法步骤

• 1、煲汤材料：猪骨、三七花、红枣、枸杞、姜。

• 2、水烧开，将所食材洗净后放入砂锅。

• 3、大火煮沸后炆火慢煲一个小时。

• 4、时间到，汤熬得非常香浓，关火前加入盐和鸡精。

• 5、入口有田七的甘香和红枣枸杞的甜香，非常好喝的一道滋补靓汤。