关于鸡蛋包米饭的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟我们平常吃的炒饭，都是用鸡蛋打碎做的，但是鸡蛋包米饭米饭与炒饭不同，其特点用鸡蛋包裹米饭，营养会相对均衡。做包米饭时，比较注意的细节就是鸡蛋烙饼，锅里...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡蛋包米饭也就是蛋包饭，这算是一种主食，把炒饭和鸡蛋饼相结合。小孩和青少年比较爱吃着，新颖的造型，外面浇了番茄酱，甜甜鲜香。这道菜做法简单，大一点的孩...

“从一个日文网站上看到的，自己非常喜欢，介绍给大家。以前自己也做过，但是鸡蛋总是包的不太美观（我比较喜欢吃嫩一点的鸡蛋，所以有难度啊~）。制作者：中岛和代摄影：大黑真朱”食材明细主料米饭（适量）辅料洋葱（适量）鸡腿肉（适量）青豆（...

“鸡蛋米饭饼～外脆里软，营养美味，简单，快手的早餐...”食材明细主料米饭（1小碗）鸡蛋（1个）辅料食用油（适量）葱（2根）盐（1小勺）胡椒粉（适量）鸡精（1小勺）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋米饭饼的做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋一个打散...

“大米是补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占...

“软米饭锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡蛋、胡萝卜、豆腐、肉馅，荤素搭配，营养全面！宝宝少生病，妈妈少担心！祝宝宝健康成长！”食材明细主料鸡蛋（1个）米饭（适量）辅料面粉（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）肉馅（适量）配料盐（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口...

食材明细主料鸡蛋（1个）辅料米饭（1/4碗）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋米饭饼的做法步骤1、全蛋一个，打散，一岁以上可以加少许盐；软米饭一碗2、米饭放入鸡蛋中，搅拌均匀3、小火锅淋上少许油，这样不容易煎焦，用勺子挖一勺...

“可爱的鼻孔鸡蛋包饭”食材明细主料米饭（1碗）玉米（适量）青豆（适量）培根（1片）洋葱（适量）辅料鸡蛋（1个）海苔（1张）胡萝卜（适量）配料番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鼻孔鸡蛋包饭的做法步骤1、洋葱切丁，培根切丁2、洋葱切丁，培...

“加了糙米的蛋包饭也许会觉得硬硬粗粗的，但细细咀嚼时会发现口感特殊，糙米因为比大米多了米糠层、胚芽等部位，也多了维生素B1、维生素B2”食材明细主料糙米饭（1碗）洋葱末（30g）肉丝（20g）鸡蛋（1个）鲜奶（1/2大匙）辅料番茄酱（1小匙）盐（1/...

“这个炒饭的特点是大葱后放，不加水，炒出的米饭软硬适中，而且有油性。”食材明细主料鸡蛋（适量）米饭（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒米饭的做法步...

“快速消灭剩米饭的新吃法，健康营养还香气四溢，非常好吃的米饭鸡蛋饼。”食材明细主料剩米饭（1小碗）鸡蛋（3个）辅料洋葱（2片）胡萝卜（1小段）调料食用油（20ml）盐（2g）鸡精（1g）胡椒粉（1g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭鸡蛋饼的做法步...

“要说蛋包饭和蛋炒饭味道有什么区别？其实并没有太多。。。但是，自见到蛋包饭的第一眼起，就一见钟情了！为什么呢？主要是好看！蛋包饭的经典造型应该是饺子型吧，上面挤出各种型的番茄酱、沙拉酱，特有眼缘特有食欲！也有人进行各种...

食材明细主料米饭（半碗）鸡蛋（1个）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋米饭饼的做法步骤1、食材。2、葱切圈、胡萝卜切小粒。3、鸡蛋打散、加入少许盐、胡萝卜碎和葱花。4、加入米...

食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）泡发香菇（5朵）胡萝卜（50g）芹菜（50g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋包饭的做法步骤1、准备好香菇、芹菜和胡萝卜。2、准备好米饭和鸡蛋。3、香菇、芹菜、...

“清早，脾胃还处在“半梦半醒”的状态，需要吃些柔软又开胃的来慢慢唤醒它们；早饭吃好了可以让人精神抖擞，用现在时髦的话就是“元气满满”，学习上班才有劲头，所以每天的早餐我都要提前一天构思好，尽量做到每天不重样。为避免...

“这是一款很营养的早餐饼，也是一款简易的披萨饼，有米饭、有烤肉、还有各种鲜蔬，轻松的把早餐营养汇聚于一锅，既饱腹又健康。而且制作起来也很简单，十来分钟就可以完成了，再配上一杯牛奶，十足活力一上午。”食材明细主料鸡蛋...

“炒了三文鱼蛋菜饭，没有吃完又不能浪费，索性包起来呗，当早餐吃，有碳水，有蛋白质，有维生素，营养又美味！”食材明细主料三文鱼（50克）鸭蛋（1或者2个（鸡蛋））胡萝卜（1根）洋葱（1个）青椒（1个（红椒））米饭（一碗）面粉（300克）辅料生抽（1勺）酱油（2勺）蚝油（1勺）盐（...

“这样一盘色香味俱全的蛋包饭，脱去了黄色的外衣也是很好吃。这个糯米饭可以说是我们这儿的特色早餐之一，方言叫：“炒吹饭”，喜欢糯米又没吃过这种烧法的的朋友可要先收下，有空一定炒上一盘尝尝哦！”食材明细主料糯米（适量）茭...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料酱肉（少量）腊味腊肠（少量）广味腊肠（少量）豌豆（少量）玉米粒（少量）鸡蛋（四个）配料干白辣椒（少量）绿辣椒（少量）洋葱（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋三丁炒米饭的做法步骤1、隔夜米饭从冰箱中取出缓...

“放假在家无聊啊无聊啊百无聊赖就做东西吃啊...”食材明细主料猪肉粒（50g）米饭（400g）鸡蛋（两只）辅料葱（一根）西红柿（两个）青椒（一根）洋葱（半个）面粉（200g）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼包饭的做法步骤1...

“哈哈😄鸡蛋换个吃法，要不平时炒饭把鸡蛋放里，这次用鸡蛋煎饼把炒好的饭包里，有是一种吃法。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料蔬菜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋包饭的做法步骤1、包饭的食材。胡萝卜丁，香...

“认真吃早餐是一种生活态度，是爱家人、爱自己、最最实在的体现。既然早餐必不可少，那么这款快手的米饭鸡蛋饼就是不错的选择。隔夜的米饭加一颗鸡蛋，再加一点点胡椒粉和葱末提味增香，小火慢煎，短短几分钟，一份外焦里嫩，葱香...

食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（1个）辅料鸡蛋（1个）葱花（1勺）盐（适量）酸咸（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋米饭块的做法步骤1、将一个鸡蛋打入碗中，打散2、把米饭，葱花跟打好的鸡蛋放到碗里3、搅拌均匀，放些盐，按自己的口味放调料4、...

“一款最最简单，而不浪费的蛋饼，如果前一天有剩下米饭，那么第2天的早餐就来米饭蛋饼吧。加点白糖，煎至2面微微焦黄，有米香有蛋香，还有一种很特别的口感，香香脆脆，清甜不腻。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料剩米饭（半碗）配料白糖（适量）...

“厌倦了吃蛋炒饭，米饭鸡蛋饼，同样的食材，不一样的做法，吃起来很香的！”食材明细主料米饭（一碗）辅料鸡蛋（2个）火腿肠（1根）盐（半勺）鸡精（半勺）花椒粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米饭鸡蛋饼的做法步骤1、米饭打散，...