关于炖雪燕的餐饮精选

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时木瓜炖雪燕这道菜看似复杂，但是并不难做。而且食材的准备也比较简单，在超市就可以买到。制作的过程较长，但是并不复杂。味道也十分好，浓郁而且不油腻，木瓜会...

“美容养颜。女士进补佳品。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料木瓜（2个）燕窝（50g）桃胶（100g）枸杞（20g）红枣（10个）辅料冰糖（适量）牛奶（适量）银耳（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶炖雪燕的做法步骤1、桃胶加入碗中，温水泡...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时木瓜炖雪燕这道菜营养丰富，饱腹感强。而且食材的准备也比较简单，制作的过程较长，但是并不复杂。而且木瓜和雪燕这种不常见的组合一起烹饪，味道也十分好，浓郁...

食材明细主料雪燕（20g）红枣（4粒）枸杞子（15g）牛奶（200ml）调料冰糖（30g）清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣牛奶炖雪燕的做法步骤1、雪燕用清水泡发一晚。2、泡发好的雪燕呈拉丝状的。3、准备红枣和枸杞子。4、牛奶、...

“漂亮的皮肤最重要的就是补水啦，一个水珰珰的皮肤让你看起来会非常的有精气神，所以很多女明星一直把玻尿酸当成救命稻草，没事就去打2针，因为确实立竿见影，打上之后立马年轻好几岁。不过打针的负面影响也是个隐忧，总不是个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟木瓜炖雪燕是一道滋补养颜的补品，由两种具有较高营养价值的食品组成。作为水果食用的木瓜能够分解脂肪和蛋白质，果肉厚实细致，清甜可口，有“百益之...

30-60分钟。制作燕窝炖雪梨时，需要先把燕窝在清水中浸泡三到四个小时，再撕成条状，用清水冲洗三到四遍，放在一旁备用。制作燕窝炖雪梨使用的雪梨，应该去掉头和尾，并挖掉中间的梨核和梨籽。燕窝炖雪梨的口感细腻嫩滑，味道清新...

“女人就要对自己好点，保养从现在开始，赚钱就是为了更高的追求，[抠鼻]卖杯子买燕窝，川贝➕梨➕燕窝（轻松清肺、美容睡前每人来一碗[害羞][害羞][害羞][害羞]）#洁诺斯2S榨汁机#超神，好用又好卖[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料燕窝：3雪蛤：5雪耳：5辅料红枣：2个枸杞：按年龄来加入颗数冰糖：若干具体步骤1.泡发燕窝，雪蛤和雪耳，燕窝和雪蛤必须要用凉白开水或纯净水，雪耳可以用温水泡发。在...

“冰糖雪梨炖燕窝，滋阴润燥，益气补中，阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。加上燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白，需要保养的女性常食冰糖雪梨炖燕窝能保养肌肤，使肌肤...

““小寒时处二三九，天寒地冻北风吼”，小寒对于神州大地而言，标志着一年中最寒冷的日子到来了。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体...

食材明细主料燕窝（4克）雪蛤（4克）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕窝炖雪蛤的做法步骤1、燕窝.雪蛤各洗净放入白色碗里浸泡一天。2、燕窝泡10分钟左右变软，撕成细条，会看到有细小的杂毛用镊子挑出后...

“秋季干燥，正适合喝这润肺的美味！”食材明细主料雪燕（3克）冰糖（适量）辅料梨（半个）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪燕炖梨的做法步骤1、配好材料，梨去皮，雪燕泡发二十四小时以上，挑清杂质2、把切好的梨和泡发好的雪燕放入炖...

“燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！燕窝有...

1、要用量称计算好需要的燕窝的量，否则燕窝会泡发导致浪费。2、在炖之前将雪梨掏空，果肉可以加入在燕窝中。3、取下的雪梨盖子不要仍，可以用来当盖子，防止蒸汽进入燕窝中，影响燕窝的口感。4、要在水开之后再放入燕窝和雪梨...

“桃胶、雪燕都是不错的天然滋补品，富含多种植物蛋白营养，配合特级雪蛤一起炖煮，，具有补水保湿、减脂润肠、缓解疲劳、增强免疫力等功效。这道菜品口感软糯，风味独特，乃女性滋补养颜必备菜谱。”食材明细主料特级雪蛤油（2g）雪...

“燕窝既滋补，又很平和，可以温和的调养体质。看过红楼梦中的凤姐体虚气弱，就有提到用燕窝加清淡饮食慢慢调养身体的。雪梨一定是要连皮的，把皮刷洗干净。一起放入炖盅内，盖上炖40分钟，食时加入蜂蜜即成。”食材明细主料雪梨...

30分钟到60分钟。燕窝炖雪梨需要将燕窝用自来水浸泡3到4小时，撕成条形状，再用水冲洗三四遍。雪梨要去头去尾去核去籽。最好是放冰糖，冰糖透明，炖出来的燕窝雪梨汁也比较美观。口感嫩滑细腻，清甜可口。用电炖盅炖是最方便的...

30分钟。炖雪燕的时候不能超过一小时，不然炖出来的雪燕会化成水。炖好的雪燕需要及时吃完不能保存保存太长的时间，当天吃不完可以盛装在碗中用保鲜膜包住之后保存在冰箱冷藏室。炖雪燕的时候泡多了可以把泡发的雪燕沥干...

“秋冬季天气干燥，吃点什么润肺去燥？不小心感冒了，感冒过后咳嗽不止怎么办？下面为大家介绍一款滋阴润肺止咳佳品——雪梨川贝炖燕窝。”食材明细主料生燕（1袋）辅料雪梨（1个）配料冰糖（适量）川贝（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单...

“雪燕桃花泪，美白养颜的圣品。每日食一碗，吃出健康美丽的你。”食材明细主料桃胶（15g）皂角米（10g）冰糖（10g）辅料雪燕（5g）银耳（5g）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪燕粥的做法步骤1、桃胶泡发20小时后，去掉杂质备用；2、雪燕泡发2...

“🌟木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病。✅对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容...

“欢迎加QQ3304541或者微信gengshi100沟通交流，并长期更新菜谱。木瓜，被普遍认为能丰胸，可没有被考证，但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。雪燕...

食材明细主料雪燕（少许）雪莲子（少许）辅料椰浆（适量）冰糖（适量）枸杞（少许）奶香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰浆炖雪燕雪莲子的做法步骤1、雪燕，雪莲子分别提前用纯净水泡8小时，中间换一次水。这就是泡好了的。2、把雪燕，雪莲子放...

食材明细主料雪燕（适量）辅料桃胶（适量）红枣（少许）枸杞（少许）牛奶（1杯）原味（口味）未知（难度）雪燕桃胶炖牛奶的做法步骤1、把泡了两天的桃胶加入适量清水煮。2、40-50分钟后加入泡了1-2天的雪燕。3、15分钟后加入红枣。4、15分钟后加...