关于羊骨的餐饮精选

“冬季滋补之最是羊骨汤。羊肉含多种营养老少皆宜。本身萝卜也有助消化，平气喘、止咳的辅助功效。所以羊骨和萝卜炖汤是绝对的营养的佳品。制作简单节省时间。零厨艺也一下就搞定的美味。”食材明细主料羊骨头（1000G）青...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:30分钟羊骨炖萝卜制作这道美食很简单，萝卜中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等，是一种美食品，萝卜还可以增强我们的记忆力和精神集中力，可以抗癌，改善我们人体的脂肪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一直忙于加班，经常熬夜，趁着今天放假，给自己做个炖羊骨补补。夏天其实吃羊会比较好，羊不上火，羊有补充溢血的功效，尤其适合我们男孩子吃。炖羊骨做法十分的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟羊肉是一种非常滋补的食品，深受广大人民群众的喜爱，尤其是在在冬天，羊肉便成了人们的宠儿，刷火锅根本不能少了它，而今天要介绍的是炖羊骨，羊身上的没一个地...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时骨头是拿来炖汤非常好的一种食材了，一般骨头都没有多少肉，但是里面油骨髓啊，之类的，拿来炖汤以后，汤都会变成奶白色的，非常的有营养，然后骨头还可以喝里面的...

“寒冷的冬天，来上一碗暖暖的汤，尤其羊肉汤为上品。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。冬天多吃些羊肉做的菜，汤。。。既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。胡...

食材明细主料羊骨（适量）枸杞子（少许）红枣（少许）辅料香菜（适量）香葱（适量）姜片（少许）调料盐（少许）料酒（少许）白醋（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊骨汤的做法步骤1、备:羊骨(包含羊蹄，耳朵，羊脑，尾巴)。2、锅中放水，将羊骨...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料羊骨：适量白菜：适量粉丝：适量辅料花椒：适量白酒：适量大枣：适量胡椒粉：适量醋：适量盐：适量香油：适量开水：适量香菜：适量姜：适量具体步骤1.羊骨先泡冷水，将血水浸泡出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟羊骨烧萝卜是一道非常家常的菜，中国大部分人家的餐桌上都会有它的身影，但是怎么做才会最好吃呢，其实也挺简单的，只需要几步简单的步骤就可以把美味的羊骨...

食材明细主料羊骨（600克）羊肉（500克）春笋（150克）葱（小许）清水（800克）食盐（3克）鸡精（小许）苹果醋（2克）辅料枸杞芽（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）春笋炖羊骨的做法步骤1、羊骨和羊肉，浸泡后放煮锅，加冷水煮开锅。2、冲洗浮末。3、...

食材明细主料羊骨（适量）胡萝卜（适量）淮山（适量）辅料姜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）淮山胡萝卜羊骨汤的做法步骤1、羊骨洗净。2、淮山去皮分段浸水。3、胡萝卜去皮切块。4、羊骨飞水。5、放入锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料羊腿骨：4根白米：100辅料老姜：1大块盐：1/2茶匙陈皮：1/2茶匙具体步骤1.按米和水7的比例，往平底深锅内加足量水，下米和羊骨、姜、陈皮，先大火烧开，再转小火熬40-5...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊骨山药汤这是一道非常美味又营养的汤。他的做法很简单的，它的食材也是很简单的，羊骨和山药的搭配是非常的有营养的，搭配在一起，口感也是比较清爽的。山...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.用鲫鱼，羊排（软骨部位）清水煮，大火烧开后转小火，煮40分钟。注意，水一定要一次性加足，鲫鱼最好用新鲜的，越新鲜煮的汤越白。2.汤煮好后再用配料...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.羊后腿，走关节处分开成几小块骨头，这样就不用费劲剁拉。把肉片下来。2.骨头走冷水去血沫后洗净，大锅坐开水，放入葱姜，大料，香叶，桂皮，生抽，白...

“这个羊骨是我煲汤的时候特意不要煲太久就把它捞起来用来做这道菜的。记得去东北人饭店吃饭的时候有一道菜就叫酱大骨，虽然我做这个羊骨调料与与那个大骨不同，可是那个美味真的有异曲同工之妙，个人感觉太美味。”食材明...

“冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝...

“天冷干燥来喝汤吧~~~从小就听着长辈们说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，现在也这样告诉我的孩子；尽管他并不是喜欢吃萝卜，特别是萝卜那种特有的辣味，但是炖汤他还是乐意接受的，所以我会时常用萝卜与排骨、羊肉等一起...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:28分钟这道羊骨烧萝卜是一道非常不错的家常菜，这道美食由于用到了羊肉，而羊肉是一种带有一股羊骚味的食物，所以一般处理不好的羊肉，制作出来的食物都有一股特别...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料带肉羊骨：若干辅料蒜：适量姜：适量良姜：适量香叶：适量辣椒：适量桂皮：适量枸杞：适量草寇：适量川芎：适量白芷：适量麻椒：适量花椒：适量孜然：适量具体步骤1.锅内加凉水，将...

“中医常说：肾主骨，生髓，即人体骨骼都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明某些动物的骨头有助于补肾，而羊骨更是补肾佳品。关于羊骨补肾的记载，早在古代就出现了；后经现代医学证实：羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成多种...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟好喝的羊骨青萝卜丝汤食用羊骨和青萝卜以及盐等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，青萝卜的加入一方面可以去除羊骨头中的腥味另一方面则是增加...

“用的手抓羊肉剩的肉骨，所以食盐少一点。”食材明细主料羊骨（适量）白萝卜（半个）食盐（0.3克）鸡精（小许）陈醋（小许）辅料香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜羊骨汤的做法步骤1、羊骨泡洗干净。2、冷水下锅。3、盖锅盖...

“天气转凉，炖上一大锅羊骨汤，羊汤滋补，啃大骨上的肉和吸内里的骨髓更是惬意。”食材明细主料山羊骨（500g）萝卜（半个）辅料生姜（1个）野山姜（1个）盐（适量）料酒（1勺）原味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊骨萝卜汤的做法步骤1、羊骨洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟山药是公认最补的食材，而羊虽然本身带有一点点的膻味，但是羊肉羊骨的营养价值也是不容忽视的。羊骨可以很好的补充钙元素，而用羊骨炖出来的汤也具有滋补...