黄紫薯糯米糕的做法 黄紫薯糯米糕怎么做
食材明细主料紫薯（一个）黄薯（一个）糯米粉（200g）低粉（100g）辅料白糖（40g）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄紫薯糯米糕的做法步骤1、糯米粉、糖和低粉称好倒一起加少量热水和（不用和成面团）2、碾碎黄薯，倒一半刚才未和成团的面粉...
紫薯蛋黄酥的做法 紫薯蛋黄酥和红豆蛋黄酥 紫薯蛋黄酥怎么做
“心心念念的紫薯蛋黄酥终于拔草啦！原本计划着连抹茶酥的草也拔了，可是家里木有抹茶粉了！第一次尝试算成功呀！感谢@给宝贝做的饭的方子！酥香！酥的直掉渣哈！加上是自己炒的紫薯馅和红豆馅！自己熬的猪油！健康美味！现在写菜谱口水...
紫薯黄瓜沙拉的做法 紫薯黄瓜沙拉怎么做
食材明细主料鸡蛋（两个）紫薯（半个）红薯（小半个）西红柿（一个）黄瓜（半根）鸡胸肉（适量）调料沙拉酱（一袋）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯黄瓜沙拉的做法步骤1、鸡蛋洗干净，入锅煮熟，紫薯，红薯入锅煮熟。2、鸡胸肉，西红柿，黄瓜。3、西...
抹茶和紫薯蛋黄酥的做法 抹茶蛋黄酥和紫薯蛋黄酥 抹茶和紫薯蛋黄酥怎么做
“发了随拍后，好多好友留言说做出的抹茶酥和紫薯酥漂亮。其实，只要有点耐心，掌握几个关键的地方，大家都可以做出来这么美腻的酥酥。”食材明细水油皮原料中粉（300克）猪油（105克）细砂糖（60克）水（120克）辅料抹茶粉（5克）紫薯粉（10克）咸蛋...
紫薯黄金饼的做法 紫薯黄金饼怎么做
“这次来个有馅的，新手哈”食材明细主料南瓜（适量）紫薯（一个）面粉（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯黄金饼的做法步骤1、准备好紫薯，南瓜，面粉糯米粉(我用一半份量)2、洗浄切片这个蒸的快3、上...
紫薯奶黄包的做法 【冬季养生】紫薯奶黄包 紫薯奶黄包怎么做
“料理的真谛就在于能够为在乎的人量身定做适合他所食用的美味，这款低糖高纤维的甜点是去年为外公制作的，对于牙口不好的老年人来说粗粮、美丽的造型和软糯的口感绝对是他们的最爱，希望远在天国的外公能够回味出我的那份...
蛋黄紫薯卷的做法 蛋黄紫薯卷怎么做
“看见这一抹黄中包紫的蛋卷儿，对于少儿来说，馋涎欲滴，宝宝爱吃。献给中国的学龄前儿童。”食材明细主料紫薯（4个）鸡蛋（3个）牛奶（1盒）面粉（1大勺）辅料白砂糖（1勺）甜香（口味）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄紫薯卷的做法步骤1、准备食材：牛奶，鸡...
黄金紫薯饼的做法 创意美食｜黄金紫薯饼 黄金紫薯饼怎么做
“创意美食｜简单易学，5分钟学会一道美味。软糯的紫薯伴有淡淡的甜儿，虎皮饼的外表，不论是给宝宝当主食还是外带小点心都是可以的！”食材明细主料紫薯（200）面粉（400）鸡蛋（3-4个）辅料糖（适量）芝麻（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难...
紫薯黄米粽子的做法 紫薯黄米粽子怎么做
食材明细主料黄米（1000克）紫薯（1个）辅料红枣（适量）粽叶（适量）马莲（适量）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯黄米粽子的做法步骤1、鲜粽叶和干马莲用清水洗净，然后泡软。2、锅中加入适量的清水把粽叶和马莲放入大火煮开，改小火...
紫薯蛋黄酥的做法 随心所欲紫薯蛋黄酥 紫薯蛋黄酥怎么做
食材明细主料鸭蛋黄（6个）肥膘（适量）白砂糖（适量）鸡蛋黄（1个）面粉（适量）紫薯（两个）辅料黑芝麻（很多颗）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯蛋黄酥的做法步骤1、突然想来个中式小点心试试我们开始吧！2、第一步熬猪油酥皮的主要组成部...
紫薯蛋黄小米粥的做法 紫薯蛋黄小米粥怎么做
食材明细主料紫薯（适量）蛋黄（适量）辅料小米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯蛋黄小米粥的做法步骤1、鸡蛋取蛋黄备用。2、紫薯去皮切丁。3、小米煮制7成熟。4、放入紫薯丁煮制粘稠。5、蛋黄打散倒入锅中搅拌均匀...
大黄米紫薯汤圆的做法 大黄米紫薯汤圆怎么做
“正月十五闹元宵，市面上卖的汤圆馅料大多加了猪油，而且齁甜齁甜，实在吃不下去。不如动手自己包一些汤圆，馅料随您口味，甜度自己控制。”食材明细主料大黄米面（适量）紫薯馅料（适量）辅料开水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难...
紫薯黄瓜卷的做法 紫薯黄瓜卷怎么做
“早餐做这个卷卷还是很好的，方便快捷，又有营养。”食材明细主料紫薯泥（三勺）面粉（适量）辅料黄瓜（一根）沙茶酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯黄瓜卷的做法步骤1、面粉加水搅匀2、加入适量的紫薯泥和匀3、过筛使其...
紫薯花样奶黄包的做法 紫薯花样奶黄包怎么做
“我喜欢美美的面食，就叫紫薯花样奶黄包吧，增加一点儿浪漫的元素。生活不就是这样吗，从朴实中发掘美，对吧！”食材明细主料紫薯泥（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）水（适量）配料白砂糖（适量）奶黄馅（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度...
青汁紫薯蛋黄酥的做法 自制高逼格青汁紫薯蛋黄酥 青汁紫薯蛋黄酥怎么做
“自制青汁高逼格蛋黄酥——青汁紫薯蛋黄酥，超级好吃，酥的直掉渣，对于蛋黄酥控的你，绝对是个诱惑！”食材明细主料中筋面粉（220g）大麦若叶青汁（12g）紫薯泥（300g）鸭蛋黄（12个）辅料糖粉（20g）油（80g）白酒（10g）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难...
紫薯黑黄豆浆的做法 紫薯黑黄豆浆怎么做
“在紫薯豆浆中加入黑豆会是什么颜色？一直认为黑豆会把所有艳丽的色彩都搞浑。灰扑扑的感觉是黑豆浆的特质。紫薯，一向惊艳，若是有了黑豆的掺和，是不是也会黯然？好像并没有。紫薯紫得太深，反而是黄豆浆冲淡了它的紫色，显得有...
黄金紫薯卷的做法 黄金紫薯卷--【附紫薯馅制作】 黄金紫薯卷怎么做
“看到好多烘培达人跟着君之做了黄金枣泥卷，我也想做来着，正好家里有紫薯，于是做了这黄金紫薯卷。紫薯（学名：Ipomoeabatatas）又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、...
紫薯蛋黄酥的做法 紫薯蛋黄酥怎么做
“早餐和下午茶的小点心，外黄酥脆，内里鲜香，外酥里香。”食材明细主料中筋面粉（200g）咸鸭蛋蛋黄（12个）辅料紫薯（100g）鸡蛋（2个）调料猪油（20g）糖（10g）盐（5g）芝麻（20g）水（100g）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫薯蛋黄酥的做法步骤1、先把...
紫薯蛋黄月饼的做法 紫薯蛋黄月饼怎么做
“明天就是中秋节啦，临时做一些月饼应明天中秋节享用，本次做了两种馅料，一个是紫薯蛋黄。另一个是香芋和提子馅料。本人觉得后者更为好吃！”食材明细主料普通面粉（200克）转化糖浆（150克）奶粉（10克）枧水（3克）辅料植物油（50克）甜味（口...
黄豆紫薯豆浆的做法 黄豆紫薯豆浆怎么做
“平时喜欢买些紫薯回家做各种美食，在食物中添加了紫薯不光颜色养眼，营养也更加丰富，紫薯最简单的做法就是直接上锅蒸或入烤箱烤，两种方式出来的小朋友不是特别喜欢，为了迎合他的胃口的同时也让美食更加诱人，更多的时候都是...
紫薯云硒黄金粥的做法 紫薯云硒黄金粥怎么做
““紫薯枸杞加白菜，小米加大米，放在砂锅中慢慢的煲，营养又美味，好看又好吃，最适合秋天的养生粥，减肥又润燥。””食材明细主料大米（80克）云硒黄金粥（70克）紫薯（1个）辅料枸杞（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯云...
蛋黄紫薯小馒头的做法 蛋黄紫薯小馒头怎么做
“而且制作这款零食几乎没有难度，搅拌，揉面，烘烤三步就能完成了。而且这淡淡的紫薯就很吸睛呀。外面酥酥，里边软软的口感宝宝们都超喜欢，入口绵软，而且出门携带也很方便，宝宝饿了闹了，都可以大派用场。”食材明细主料紫薯（60g）...
紫薯红豆蛋黄酥的做法 紫薯红豆蛋黄酥怎么做
“可以做20个”食材明细油皮材料中筋面粉（200克）猪油（70克（或者黄油））水（90克）细砂糖（30克）油酥材料低筋面粉（176克）猪油（90克（或者黄油））紫薯粉（24克）调料咸蛋黄（20个）那秋之林红豆馅（1盒）栗子馅（1盒）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯...
紫薯山药蛋黄泥的做法 紫薯山药蛋黄泥怎么做
食材明细主料山药（100g）蛋黄（一个）紫薯（一个）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯山药蛋黄泥的做法步骤1、原料:紫薯，山药，鸡蛋2、山药去皮切丁备用。3、锅中加水放入山药丁和鸡蛋。4、煮开后放入紫薯。继续煮开5...
黄金紫薯米饭的做法 黄金紫薯米饭怎么做
“平时晚餐主食都是以五谷杂粮饭为主，即煮饭时在大米中混合其他杂粮米或红薯、紫薯、南瓜、红枣、山药等，这样煮出来的米饭不仅颜色丰富多彩，吃起来也更加健康，所以今天给大家分享一道黄金紫薯米饭。使用工具：臻米脱糖养生...