海参雪莲木瓜船的做法 【海参雪莲木瓜船】：美丽女人的甜蜜糖水 海参雪莲木瓜船怎么做
“皮肤的状态好不好，对于女人的视觉年龄，真的有很大的影响。刚上班那会儿，我还是个嫩的能掐出水的小姑娘时，就听着单位里的阿姨们常常念叨着，“老了老了，要补充胶原蛋白了”。那时仗着自己年轻，并没有深刻的体会，也根本就没有...
木瓜雪蛤的做法 木瓜雪蛤怎么做
“木瓜和雪蛤都不可多食，适量”食材明细主料木瓜（一个）雪蛤（适量）辅料红枣（3个）枸杞（少量）冰糖（少量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木瓜雪蛤的做法步骤1、雪蛤泡一晚上，洗净。放入碗中，加入适量清水，枸杞和大枣，放锅中隔水蒸，大火...
海鲜色拉木瓜船的做法 海鲜色拉木瓜船怎么做
食材明细主料木瓜（1个）辅料带子（4个）虾仁（6个）配料色拉酱（2勺）牛奶（30毫升）炼乳（20毫升）柠檬（半个）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜色拉木瓜船的做法步骤1、木瓜一切二，去籽，把肉用勺子挖出来；（不要把皮能坏,当容器），把肉切成菱形块...
木瓜海参的做法 木瓜海参怎么做
“木瓜为我国热带水果，而且非常受女人所喜爱。木瓜具有和胃健脾、养颜美容之功效。海参是一种蛋白质极高的海产品，而且脂肪的含量较低，适合于中老年妇女。在木瓜中配入海参可以增加机体的免疫力，实为女性滋补佳品~”食材...
莲花白拌海参的做法 莲花白拌海参怎么做
“海参性平，味甘，咸，具有补肾益精、养血润燥、止血的功效，对于精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血、肠风便血、外伤出血有辅助食疗作用。现代药理学证明，海参含有海参素，对抵抗真菌感染有着明显的抑制...
双雪红枣木瓜船的做法 赶走秋燥的四好甜品：【双雪红枣木瓜船】 双雪红枣木瓜船怎么做
“为什么叫“四好甜品”呢？铛铛，就是好吃好做好看好营养咯~~~瞧我还给它起了个美丽的名字：双雪~~~其实说白了，就是雪莲子，雪耳。。嘿嘿，小伙伴们有没有失望？雪莲子，又叫皂角米，是一种低热量高营养的食材。雪莲子分为单荚和双荚...
黄瓜木耳拌海参的做法 黄瓜木耳拌海参怎么做
“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）海参（适量）辅料香菜（适量）蒜蓉辣酱（一勺）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌海参的做法步骤1、黄瓜切去尾部，切成均匀的段。秋天的黄瓜...
海船的做法 海船怎么做
“云南，雨水充沛，有许多山珍美食，海船便是其中之一，适宜炎炎夏日食用，，微苦，保肝护肝。”食材明细主料海船果实三分之一（200）辅料自制酱料（1份）苦味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海船的做法步骤1、先上成品（焯水后海船切片摆盘，...
水果木瓜船糯米饭的做法 缤纷水果木瓜船糯米饭 水果木瓜船糯米饭怎么做
“多种水果酸酸甜甜的味道，漂亮的形状是小孩不能拒绝的，对付不爱吃水果的小孩的法宝。”食材明细主料木瓜（1个）苹果（1/4个）小台芒（1个）梨子（1/4个）糯米（100g）银耳（2g）辅料冰糖（10g）枇杷膏（5g）枸杞（10个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
海参煎蛋拌黄瓜木耳的做法 海参煎蛋拌黄瓜木耳怎么做
“我的瘦身餐。前些天妈妈住院，要昼夜陪护她，就没顾得上少爷他爹，让他自行去单位吃饭。十天下来，感觉他都瘦的皮包骨了。为了把他吃胖点，我是各种陪吃，他长了一点点肉肉，我长了亿点点肉肉！这几天开始瘦身食物。只是低脂低盐低...
木瓜雪糕的做法 木瓜雪糕怎么做
食材明细主料木瓜肉（半斤）牛奶（80ml）辅料白砂糖（一勺）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜雪糕的做法步骤1、准备好主辅料2、木瓜肉牛奶和白砂糖加入果汁搅拌机3、搅拌成木瓜糊4、倒入雪糕模具5、盖上雪糕棍6、冷冻两小...
木瓜银耳船的做法 木瓜银耳船怎么做
“吃木瓜对女人都有哪些好处呢？1、木瓜减肥木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪，促进新陈代谢。还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用...
海鲜冬瓜船怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料迷你冬瓜：1个虾仁：适量瑶柱：适量蟹肉：适量辅料鸡汤：适量姜片：一片具体步骤1.准备mini冬瓜一个2.用U型戳刀把三分一的瓜戳出来3.里面的瓜肉挖空4.洗干净、5....
雪莲果炒木耳的做法 雪莲果炒木耳怎么做
“雪莲果富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质，果实外观像红薯，果肉爽甜、多汁而晶莹剔透，口味鲜美,是纯天然的绿色保健食品，具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、...
芝士海鲜木瓜船的做法 芝士海鲜木瓜船怎么做
食材明细主料鱿鱼（适量）土豆（适量）香菇（适量）木瓜（一个）虾仁（适量）圆葱（适量）辅料芝士（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）沙拉酱（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝士海鲜木瓜船的做法步骤1、准备材料熟透的大木瓜一个土豆一个香菇两朵圆...
木瓜海参雪莲子船的做法 木瓜海参桃胶雪莲子船 木瓜海参雪莲子船怎么做
“晚上到家不知道吃什么，打开冰箱看见了昨天买的木瓜，前晚炖的桃胶雪莲子汤，还有泡发好的海参，呵呵，那就吃它们吧”食材明细主料木瓜（半个）海参（一个）辅料雪莲子（适量）桃胶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜海参雪莲子船...
木瓜果船怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠萝汁：2汤匙（30ml）柠檬汁：1汤匙（酱油：1/2茶匙（2ml）番茄沙司：1汤匙（辣椒仔汁：1/4茶匙（小洋葱：1个（切碎）木瓜：2个（每个约350g）西洋菜：50g熟花生碎：3汤匙（45g）辅料具体步骤1....
木瓜雪蛤的做法 【山东】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎么做
“过节女人操劳更多，洗洗涮涮，里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少，皮肤不再光滑嫩白，有了多多少少的斑点，趁着过节给自己滋补一下，来一碗木瓜雪蛤，滋养一下干涸的身体，让自己美貌长存。。。”食材明细...
雪蛤木瓜的做法 雪蛤木瓜怎么做
“雪蛤油又可称呼林蛙油、蛤蟆油、哈蟆油、哈士蟆油、田鸡油。正宗雪蛤油均指长白山林蛙所产的蛙油，中国长白山林蛙又名蛤蟆，香港、广东人均称为雪蛤，属于珍稀两栖动物，春天林蛙从河里出来到池塘里进行交配繁殖之后到树林...
木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎么做
食材明细主料银耳（一朵）辅料木瓜（半个）配料枸杞（适量）冰糖（适量）温水（一碗）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳爽的做法步骤1、银耳一朵，木瓜半个，枸杞适量，冰糖适量。2、银耳一朵泡发。3、洗净朵里的小杂质，撕成小块，冲洗几...
自制木瓜船怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.白果去壳用开水泡5分钟，然后播去白果的那层皮，留白果肉2.牛奶用小火煮开，把泡好的白果放入牛奶煮8分钟，最好小火煮。3.把木瓜肉挖出，最好用...
雪莲果木瓜鲜酿酵素的做法 雪莲果猕猴桃木瓜鲜酿酵素 雪莲果木瓜鲜酿酵素怎么做
“雪莲果：促进消化，调理肠胃；猕猴桃：止咳化痰，清除毒素；木瓜：和胃消食，瘦身减肥。”食材明细主料雪莲果（适量）猕猴桃（适量）木瓜（适量）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）雪莲果木瓜鲜酿酵素的做法步骤1、选好...
家常海参雪莲子黄米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄米：适量有机糯米：适量虫草花：适量海参：适量雪莲子：适量辅料高清汤：半碗葱：适量姜：适量具体步骤1.海参要经过两次泡发。第一次泡发：容器无油！将海参放入...
木耳海参汤的做法 木耳海参汤怎么做
“木耳海参汤特点：养阴润燥、鲜咸营养。”食材明细主料海参（150g）木耳（20g）银耳（20g）黄瓜（20g）辅料葱（5g）香菜（5g）调料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）木耳海参汤的做法步骤1、将海参洗...
苦瓜海参木耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟苦瓜海参木耳羹这道菜作为一道营养价值非常高的菜系之一，真的应该好好的说说这道美味，这道菜选用的食材都是营养价值非常高的食材，这些食材所含有的各种...