木瓜雪蛤的做法 【山东】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎么做

“过节女人操劳更多，洗洗涮涮，里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少，皮肤不再光滑嫩白，有了多多少少的斑点，趁着过节给自己滋补一下，来一碗木瓜雪蛤，滋养一下干涸的身体，让自己美貌长存。。。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

木瓜雪蛤的做法步骤

• 1、干雪蛤两小包。

• 2、冷水浸泡大约24小时。

• 3、摘洗干净，去掉杂质。

• 4、放入炖盅，加入纯净水。

• 5、加入木瓜块用电炖盅选择甜品键即可。

• 6、炖到快好时加入冰糖，到时间关掉电源。

• 7、把去掉瓤的木瓜作为容器。

• 8、盛入木瓜里即可食用。

• 9、看能量满满哦。。。

小窍门

1，雪蛤最好用冷水泡，去掉杂质自然就没有腥味。
2，癌症患者禁止使用，因为雌激素含量高。