蛇瓜紫菜汤的做法 蛇瓜紫菜汤怎么做
食材明细主料蛇瓜（一根）辅料紫菜（适量）葱（适量）配料牛肉粉（适量）盐（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛇瓜紫菜汤的做法步骤1、材料：蛇瓜一根、紫菜、葱。2、蛇瓜去皮洗净，切片。3、锅中加入清水，将其烧开。4、...
丝瓜紫菜汤的做法 丝瓜紫菜汤怎么做
“有菜就有汤，简简单单做个汤。”食材明细主料丝瓜（1个）辅料紫菜（少许）小葱（2个）调料盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜紫菜汤的做法步骤1、准备食材，紫菜是这种包装的。2、丝瓜削皮洗净，小葱择黄叶、去皮洗...
蛇鱼红菇汤（家常菜）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料蛇鱼：一条红菇：几朵辅料盐：适量茶油：适量具体步骤1.野生红菇几朵洗净备用2.蛇鱼洗净3.切块备用4.热锅下茶油5.下鱼肉煎至微黄6.倒入开水，大火煮开后转中火...
蕃茄紫菜冬瓜汤的做法 蕃茄紫菜冬瓜汤怎么做
“微辣，清淡，咸鲜适口。”食材明细主料蕃茄（半个）冬瓜（适量）紫菜（适量）辅料小米椒（一个（可选））姜末（适量）好侍关东煮调料（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄紫菜冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜适量，去皮去瓤洗净。2...
黄瓜片紫菜汤的做法 清香晚餐——黄瓜片紫菜汤 黄瓜片紫菜汤怎么做
“明天继续上班，主持，审稿，审片。好想继续休息。没有想到黄瓜和紫菜搭配在一起的味道这么好，以后会经常做这款清香的汤——黄瓜片紫菜汤。上网查了一下，有的童鞋做这个汤的时候要放海米和姜丝，这些我都省略了，就用黄瓜片和紫...
家常紫菜包饭的做法 家常紫菜包饭怎么做
“带龙龙去吉之岛，看到柜台里卷的色彩斑斓的寿司。龙龙问：“妈妈，你会做这么好看的寿司吗？”我想都没想一口答应说：“没问题！！”买来了一些简单的材料，到家后咱开始倒腾起来了。”食材明细主料米饭（适量）寿司紫菜（一包）辅料青瓜（两...
家常紫菜冬瓜汤的做法 家常紫菜冬瓜汤怎么做
“以前很少吃紫菜汤，我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连，带回来很多干虾、紫菜、海带，而且知道这些东西吃不胖，所以从美食天下找了食谱参照着做，味道很棒，老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。”食材明...
河虾紫菜冬瓜汤的做法 河虾紫菜冬瓜汤怎么做
“6月份，气候一天天的热了起来，衣服是一件件的少了起来。那赘肉，越发的明显了----所以，想着怎么样要减肥减肥？多吃冬瓜汤吧----用冬瓜做汤，放些毛豆子这样也有些植物蛋白，放些河虾，鲜味也有了。冬瓜减肥法自古就被认为是不错...
黄瓜紫菜蛋汤的做法 黄瓜紫菜蛋汤怎么做
“今天去了父母家，父母种了黄瓜，很是新鲜，摘了几根，夏天黄瓜很讨喜，凉拌，生吃都可，今天我用来做汤，也是非常清新爽口！”食材明细主料黄瓜（2个）辅料紫菜（适量）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜紫菜蛋汤的做法步骤1、新...
家常紫菜南瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道紫菜南瓜汤，颜色金黄诱人，汤汁浓稠醇厚，香气扑鼻。南瓜煮过之后变得绵软，紫菜起到了提鲜的作用，和虾皮一起带来淡淡的海洋气息。最后葱花的点缀更是锦...
祛湿水蛇汤的做法 【粤菜】祛湿水蛇汤 祛湿水蛇汤怎么做
“说到粤菜，广东人的餐桌上有许多其它地方比较少的东西，比如蛇啊，鼠啊等等，这应该和广东人所处的环境及物产有相当大的关系。广东古代是南蛮之地，有百越之族，物产并不丰盛，同时又缺医少药，饮食上自然不能过于挑剔，且充分利用实...
家常菜丝瓜紫菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：3根辅料盐：适量香菜：适量小葱：适量胡椒粉：适量咸蛋：1枚芝麻油：适量发泡紫菜：适量具体步骤1.准备好食材，丝瓜、发泡紫菜、香菜、葱、咸蛋。2.将咸蛋收...
紫菜黄瓜蛋汤的做法 紫菜黄瓜蛋汤怎么做
食材明细主料紫菜（适量）黄瓜（半根）鸡蛋（一颗）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜黄瓜蛋汤的做法步骤1、黄瓜切片，蒜切片2、拿蒜炝锅加水3、水开加紫菜，鸡蛋打散沿锅边倒入4、最后加盐和鸡...
蛇皮黄瓜的做法 蛇皮黄瓜怎么做
“一道甜醋可口，简单易做的凉菜。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料白糖（约6勺）白醋（约5勺）姜丝（少许）花椒（6粒）干辣椒（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛇皮黄瓜的做法步骤1、选细长黄瓜二根洗净，先直刀切5分钱厚的片，底部不要切断...
紫菜丝瓜汤的做法 紫菜丝瓜汤怎么做
“发现丝瓜与海鲜真是很搭，怎么烧都好吃，怎么炒都鲜美。”食材明细主料丝瓜（适量）海虾（适量）辅料紫菜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块...
老醋蛇瓜的做法 老醋蛇瓜怎么做
“蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、长丝瓜等。蛇瓜和丝瓜应属于同一大类的两个不同品种。蛇瓜细长，长的能够超过2米，但直径一般要小于5cm；丝瓜短粗，长度一般要小于0.5米，再长的就老了，无法食用。我用的这是自己种的蛇瓜，长度都接近1米...
紫菜丝瓜瘦肉汤的做法 紫菜丝瓜瘦肉汤怎么做
“蛋白质是生命的基础，各种组织器官都由蛋白质构成，因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋...
丝瓜紫菜蛋汤的做法 丝瓜紫菜蛋汤怎么做
食材明细主料丝瓜（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜紫菜蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、鸡蛋搅拌成蛋液。3、紫菜洗净沥水。4、锅中倒油烧热...
蛇瓜紫菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道汤的食材有蛇瓜，紫菜还有牛肉粉。首先蛇瓜去皮切丝，放入热水中煮，煮至七分熟是加入适量牛肉粉，搅匀后接着煮，然后放入撕碎的干紫菜以及食盐，味精，花椒等...
辣炒蛇瓜的做法 辣炒蛇瓜怎么做
“蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等。我用的这是自己种的蛇瓜，这两个长75cm。去年种的长度达到1.5m。”食材明细主料蛇瓜（2根）辅料油（适量）辣椒酱（适量）醋（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒蛇瓜的做法...
青瓜紫菜汤的做法 青瓜紫菜汤怎么做
“青瓜脆爽，紫菜鲜香。简简单单的一道汤，使单调的餐桌顿生异彩。”食材明细主料紫菜（适量）辅料青瓜（半根）虾皮（少许）调料海盐（省许）味精（少许）橄榄油（少许）香葱（1颗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜紫菜汤的做法步骤1、香葱切碎...
家常蜜蛇瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.小黄瓜：300公克B.红葱头：15公克红辣椒：5公克青辣椒：5公克大蒜：5公克红葱头：5公克白醋：150㏄糖：180公克盐：10公克辅料具体步骤1.小黄瓜切15°略斜刀纹至小黄...
冬瓜玉米紫菜汤的做法 冬瓜玉米紫菜汤怎么做
“炎热的夏天总有时候没什么胃口。冬瓜可以拿来煮汤，并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。其他不多说了，这款汤羹最适合夏天消暑。”食材明细主料冬瓜（1000克）玉米（1条）...
虾皮紫菜丝瓜汤的做法 虾皮紫菜丝瓜汤怎么做
食材明细主料丝瓜（1根）紫菜（适量）虾皮（适量）辅料鲜鸡汁（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮紫菜丝瓜汤的做法步骤1、食材：丝瓜。2、紫菜、虾皮。3、鲜鸡汁。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6...
家常黄瓜紫菜蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天要跟大家分享的家常菜是——家常黄瓜紫菜蛋汤，这道家常菜烹饪方法很简单，食材也很容易购买得到，所以是一道痕适合在家里做的汤菜，夏日的家常饭桌上少...