玫瑰香红米莲藕粥的做法 玫瑰香红米莲藕粥怎么做

“红米又名“红大米”、是南方一种营养价值很高的粗粮，微微有酸味，味淡。红米的外皮呈紫红色，其内心却是红色，营养价值非常高，有补血、延缓衰老、降血压、降血脂等功效，非常适合儿童、孕妇、体弱者加入莲藕、玫瑰花酱及糯米，好味的红米莲藕粥就做好了。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

玫瑰香红米莲藕粥的做法步骤

• 1、食材准备

• 2、莲藕切小块，别的食材按量取好，

• 3、将糯米与红米放入锅中

• 4、加入已切小块的莲藕

• 5、加入适量的清水

• 6、煲好粥后，加入玫瑰花酱及红糖，拌均匀，

• 7、就可以取出来食用了呢。

小窍门

1、香甜可口，制作很简单。
2、也可以改用桂花花酱，红糖按自己的口味增加。