玫瑰红糖姜茶的做法 玫瑰红糖姜茶怎么做

“月经来之前一周每天上午喝一次，可以去寒湿，调血淤，改善寒湿体血淤引起的下腹冷痛，手脚冰凉，经血暗色。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

玫瑰红糖姜茶的做法步骤

• 1、买的玫瑰花茶

• 2、姜片和红糖

• 3、取适量玫瑰花茶，姜片，红糖一起放入保温杯

• 4、冲入开水

• 5、到满开水盖上盖子

• 6、在保温杯里闷10分钟

• 7、倒入杯子里趁热饮用

• 8、寒冷的冬天喝上一杯好舒服。

小窍门

一定要100°的开水哦。