藜麦牛肉杂蔬饭团的做法 藜麦牛肉杂蔬饭团怎么做

“宝宝辅食适合十二个月以上的宝宝。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤

• 1、牛肉馅加淀粉腌制半小时。

• 2、洋葱，青椒，胡萝卜，切碎。

• 3、锅中放油下入洋葱丁炒香，放胡萝卜丁和青椒丁。

• 4、放入牛肉馅炒熟。

• 5、炒熟的蔬菜丁放入藜麦饭中拌匀。

• 6、做成饭团放入盘子里完成了。