黑薯粥的做法 黑薯粥怎么做 飘香香 主食 3.22W 大中小设置文字大小 “德国黑薯，也是紫薯的一种，是紫红薯类食物中营养含量最佳之一，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，肉质细腻，香甜可口。和有机鸭田粥米一起炖煮，粥品细腻爽滑，粘稠绵密。” 食材明细主料粥米 （50克）黑薯 （50克）辅料纯净水 （适量）其他 （口味）煮 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）黑薯粥的做法步骤1、准备食材2、将有机鸭田粥米淘洗干净3、黑薯去皮切滚刀块4、将粥米和黑薯块放入米家电饭煲中，加适量纯净水，启动煮粥程序5、煮好的黑薯粥细腻爽滑，粘稠绵密小窍门1、粥米是细碎的米，炖煮时间短，更加节省时间2、如果黑薯切小粒，也可以在粥米开锅后再放入3、常吃此粥，可保护视力、预防眼疾、缓解疲劳 TAG标签：黑薯粥的家常做法 黑薯粥怎么做好吃 黑薯粥 黑薯粥的最正宗做法 黑薯粥怎么做 黑薯粥的做法 黑薯 黑薯粥的做法步骤 #
