当前位置 /首页/美食//列表

紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做

紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做

颜色漂亮的紫薯蒸着吃有些干,煮喝很好,甜甜的,糯糯的。煮时搭配了利好的黑米,又添加了的大米。煮好的粥看着好看,也很好喝,热热乎乎,养生功效很多。一碗热粥,简单营养,喝在口,暖在身,保证身心无恙,非常适合冬季食用。

食材明细

主料
  • 紫薯 (200g)
  • 黑米 (80g)
  • 大米 (80g)
辅料
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

紫薯黑米粥的做法步骤

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第2张

    1、备好黑米、大米

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第3张

    2、黑米、大米洗干净,用冷水浸泡30分钟。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第4张

    3、紫薯洗干净去皮。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第5张

    4、将紫薯切成滚刀块。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第6张

    5、将紫薯放入电饭煲内胆加适量水。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第7张

    6、将内胆放入电饭煲,盖上盖通电煲。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第8张

    7、开锅后将黑米、大米既浸泡米的水倒入电饭煲,盖上盖继续煲。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第9张

    8、食材熟,放入冰糖,断电。

  • 紫薯黑米粥的做法 紫薯黑米粥怎么做 第10张

    9、焖一会搅拌均匀即可盛出享用。

小窍门

1、将米浸泡后,粥熟的快。
2、放入冰糖即可断电,焖制时冰糖即可溶化。