营养搭早餐的做法 简单快捷营养搭早餐 营养搭早餐怎么做 飘香香 主食 2.39W 大中小设置文字大小 “宝宝每天早上都要吃蛋,所以每天都为怎么做而头疼。想了好久还是决定简单家常做。” 食材明细主料黄瓜 (半根)鹌鹑蛋 (6颗)玉米面 (半碗)辅料花生米 (16粒)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)营养搭早餐的做法步骤1、把黄瓜切细丝,因为宝宝还小,所以要细而短点2、六颗鹌鹑蛋打散,加入黄瓜丝,少许盐、白糖。3、锅底加少许油,油热后倒入搅拌好的黄瓜鸡蛋,翻砂几下后加小半碗水,一定要加,这样蛋才会嫩而黄瓜自然就熟了。4、成品出锅。另一锅内加两碗水和花生米烧开,把昨晚做的芹菜虾仁馅饼及花卷放锅内热一下,锅开一分钟后把半碗玉米糊倒入水中,开锅后关火。用时十分钟早餐成功。宝宝把黄瓜鸡蛋和玉米面粥全部吃光。吼吼开心…… TAG标签:营养搭早餐的最正宗做法 营养 快捷 营养搭早餐的做法 简单快捷营养搭早餐 营养搭早餐的家常做法 早餐 营养搭早餐 营养搭早餐的做法步骤 营养搭早餐怎么做好吃 营养搭早餐怎么做 #