千岛酱拌蔬菜方便面的做法 千岛酱拌蔬菜方便面怎么做

“桌上时不常就会出现一小碟剩下的煮方便面。然后，就总是忍不住想要把它们变出个花样。至今已经想不起到底做了多少种花式吃法。当桌上再次出现方便面的时候，有一种不在计划中的不知所措，不过，很快就给它找到了出路。拌个面呗。也不用费那么多事去准备调料，有现成的千岛酱可以用，只是要准备一点配菜而已。
好像也没多少内容可以用，两朵西兰花，两片生菜叶，几个小番茄，红红绿绿加起来好像就比方便面还多了。应该再有一点黄玉米粒，应该会更好看，不过，方便面和玉米同属主食，没有也罢。
用成品调料拌菜是最没技术含量的菜式，但是简单快捷，特别适合饥肠辘辘需要迫切填塞肚子的境况。。。。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

千岛酱拌蔬菜方便面的做法步骤

• 1、用料：煮方便面100克，西兰花3朵，小番茄3个，生菜叶2片，千岛酱25克。

• 2、西兰花洗净，切小朵。

• 3、锅中倒水，煮沸。

• 4、放入西兰花，煮至断生。

• 5、捞出，控干水分。

• 6、生菜洗净切小片。

• 7、小番茄洗净切成四瓣。备用。

• 8、方便面放入热水中。

• 9、拨散。

• 10、捞出控水。

• 11、将所有处理好的食材放入大碗。

• 12、加入一半千岛酱，拌匀。

• 13、装入盘中。

• 14、再把剩下的千岛酱挤在表面。

小窍门

所有配菜均可根据自己喜好任意调整。
已经煮好的方便面无需久泡，拨散后即可捞出；若是干的方便面需泡透后使用。
千岛酱的用量可以根据自己口味酌情增减。