牛肉土豆饼的做法 夏日懒人食之 牛肉土豆饼 牛肉土豆饼怎么做
“牛肉对宝宝来说真是一种非常好的辅食食材,不仅低脂肪高蛋白,还富含铁、锌、维B。充分补充铁与蛋白质,有效预防缺铁性贫血。”
食材明细
- 咸香 (口味)
- 煎 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
牛肉土豆饼的做法步骤
1、土豆清洗干净去皮,切小块,上锅蒸熟。
2、.洋葱洗净去皮,切末。
3、锅中放少许油,加入洋葱,煸炒出香味。翻炒过的洋葱,会减少辛辣味道,香气会更足。
4、牛肉末倒入捣好的土豆泥中,加入炒好的洋葱末。再打入鸡蛋,加入淀粉、盐。
5、用筷子朝着一个方向,将所有的材料搅拌均匀。
6、取适量肉馅放入手中,揉圆按扁。(这时候,可以在手上沾一些水比较不容易粘哦!)
7、不粘锅开小火倒油刷匀,放入锅中。
8、煎至一面定型,用筷子辅助铲子翻面。 煎至两面金黄后,盖上锅盖,小火继续焖5分钟。
小窍门
全程最好小火慢慢煎,这样不容易糊,煎出来的颜色是金黄的非常漂亮。