芝麻火腿饼的做法 芝麻火腿饼怎么做

“医认为，冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。中医养生学家主张：冬季养生，避寒就温、歙阳护阴，以使阴阳相对平衡。此时要适量补充钙，芝麻不仅含有大量的营养素，还是最佳补钙的食品。鸡蛋也是最佳冬季养生食材，所以推荐这道主食，喜欢的看看：”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烙 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

芝麻火腿饼的做法步骤

• 1、将火腿和葱切好（如图

• 2、面粉里面加两个鸡蛋，火腿和葱花

• 3、加适量清水，盐和成稀糊，加芝麻

• 4、和好的面糊

• 5、锅里抹一点油

• 6、将面糊倒入，摊成饼

• 7、翻面烙熟就可以

• 8、将饼取出

• 9、卷好

• 10、摆盘

小窍门

此饼在烙的时候，锅就抹一点油就可以了。