菠菜面的做法 菠菜面怎么做
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菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素等矿物质。能够补充铁质、促进生长发育、增强抗病能力,是物美价廉的一种蔬菜,春季的菠菜鲜嫩美味,可以做各种美食,今天做菠菜面。”
食材明细
- 香辣 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
菠菜面的做法步骤
1、菠菜用料理机打成汁。
2、面粉1斤。
3、菠菜汁倒入面粉中。
4、边倒这搅拌。
5、搅拌成絮状。
6、揉成光滑的面团,要把面和硬一些,擀出的面条才筋道。
7、醒发半小时后,放案板上揉光滑。
8、撒上面粉,用擀面杖反复擀。
9、擀成薄皮。
10、折叠起来。
11、根据自已的喜好宽度,切成面条。
12、散开。
13、锅中烧水,水开下入面条。
14、加2次凉水后面条就熟了。
15、出锅前放入菠菜烫20秒。
16、葱、蒜、小米椒切碎。
17、将面条捞出。
18、放入葱、蒜、小米椒。
19、将热油浇到面上。
20、倒入1匙生抽。
21、1匙醋。
22、半匙盐。
23、菠菜面爽滑筋道,香气扑鼻,美味好吃。