胆结石喝豆浆可以吗

胆结石是一种十分痛苦的疾病。有一句话说的十分的好，胆结石不是病，疼起来要人的命。但是胆结石这种病也是十分的小心饮食方面的问题，比如说胆结石的病人是不是能够喝豆浆？在这篇文章里面，小编主要的就介绍这样的一个问题，希望对大家有所帮助吧

一、胆结石喝豆浆可以吗

胆结石是可以喝豆浆的，这是毋庸置疑的一个问题，但是引用也要适度的一点

豆浆有着丰富的营养价值，并且生活水平的提高，喝豆浆、打豆浆已成了人们生活中养成的习惯。但是，关于豆浆的相关知识，你又知道多少呢?下面为大家介绍下豆浆的制作方法，打豆浆时都需要做哪些准备，怎样打出的豆浆才好喝呢?

二、豆浆的做法

1、按照膳食指南的要求，每人每天应该摄入30—50克豆类，除去每日吃的豆腐量，打豆浆的豆子用10—20克即可，如果用20克豆子一般要用400毫升水，自己现磨的豆浆最好喝!

2、将黄豆发泡大!(选黄豆时要选均匀大个的! 要饱满的!黑色或瘪的都不好!最好是前一天晚上就用热或温水泡到)

3、磨豆!(越碎越好.现在磨豆子有好多方法不过最好的还是手动捣碎不过麻烦.还可以到咖啡机里或其他的一些磨机里.有种十多块钱的塑料手动旋转磨杯也不错)

4、煮渣(将磨碎后的黄豆加一定的水加热，加水量跟煮粥差不多尽量弄浓点.沸腾5到10分钟较好这样煮出来就成豆浆了!)

5、去渣 (用密漏斗或直接用个干净沙布袋或一块大点的布.，把煮好的豆浆跟渣一起倒进漏斗或布袋把水分挤压(小心烫手)出来用容器接到就好!这样出来的豆浆就又纯但味道有又浓)

6、加糖再加热!(再加热杀菌消毒因为挤压的时候可能会接触到手或其他东西，再加热也可以把豆浆再次加浓)

三、注意事项

牛奶有人喝了不舒服，豆浆也一样，部分人对低聚糖和抗营养因子敏感，容易产生腹胀和产气反应。但只要消化吸收功能正常，轻微反应对健康并无明显危害，可先控制数量，逐渐增加，待肠道适应之后即可消除。

因为豆浆性平偏寒，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不太适合饮用豆浆。 但这也并不是说一点豆浆都不能喝，如果要喝，尽量喝温热的，不要喝凉豆浆。

胆结石可以喝豆浆吗？相信这是很多的胆结石病人都感到十分疑惑的一个问题，豆浆是一种十分的健康的饮品，很多的人都喜欢的喝，胆结石病人也有喜欢喝豆浆的。相信听过了小编的介绍，相信大家都能够有所了解了这样的一个问题。也希望大家在平时多多注意身体。胆结石喝豆浆可以吗？