桂圆孕妇能吃吗，快来看看

在日常生活中，人们为了自己的身体健康，非常注重自己的饮食。吃水果是人们生活中必不可少食品。桂圆是南方比较常见的水果，营养丰富，补血安神等功效很多。深受广大女性的偏爱。今天小编就和大家一起来聊一聊，桂圆孕妇能吃吗?供大家参考。

一、桂圆孕妇能吃吗

桂圆中含有非常丰富的营养，像人体所需要的葡萄糖、维生素、蔗糖等等物质，对于女性来说，吃桂圆能够补血安神，并且还有益脾胃，但是，怀孕的女性千万不能够吃桂圆，这点大家一定要区分清楚。

1、从中医的角度来说是可以。桂圆滋补并且能够养气血，但是，由于它属于热性水果，那么，吃了之后就特别容易上火，因此在孕妇怀孕之后，阴血都聚集起来养育胎儿，大多都是阴虚燥热的体质，所以不能食用龙眼。

2、桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效，是补血佳品。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却应少吃。

3、对于女性来说，吃桂圆是对身体有很多的好处的。如果一些孕妇特别想吃桂圆的话，吃一颗两颗的也没有关系，但是，一定不能过多的吃桂圆，否则很有可能会导致流产，虽说不是绝对的，但是，孕妇心里也是要清楚的，因此说尽量不要吃最好哦!

4、一旦女性怀孕之后，就千万不能够吃桂圆，否则的话就会给胎儿造成影响，虽说偶尔的吃一颗两颗没有关系的，但是，尽量还是要谨慎食用。

二、吃桂圆要注意什么

1、内有痰火及湿滞停饮者忌服。

2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。

3、桂圆属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。

4、内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食。

5、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。

6、桂圆干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。

7、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。

8、桂圆性热助火，故小儿与青少年亦应少食。

9、桂圆宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

桂圆孕妇能吃吗?以上小编向大家做了详细的介绍，这回大家都清楚知道了吧。桂圆虽然营养价值很高，对人们的身体健康有很多益处，但是不是适合所有的人来吃。一定要根据自己的实际情况来决定。尤其是孕妇还是要谨慎食用，尽量不吃桂圆。