你知道寒咳的食疗吗？

大家知道吗？其实咳嗽可以分为寒咳和热咳两种，而且这两种咳嗽的症状是不同的，当然，对应的治疗方法也是不同的。热咳一般是由于食用了过量上火的食物造成的，而寒咳一般是由于受寒引起的。但是除了就医之外，你知道寒咳的食疗方法吗？

一、寒咳的症状

寒咳，多由受寒引起，表现为咽痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。患者表现为咳嗽痰稀，气急咽痒，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有发热、无汗、肢体酸痛等。

寒咳嗽是因为天气寒冷，然后自己没有能够保护好自己的身体导致受到寒冷的刺激而引发的一种疾病，而且寒咳嗽通常是属于过敏性咳嗽，或者是能够引发一些喉咙部位炎症的疾病，所以在治疗上相对困难。因此寒咳嗽的主要症状就是会在人体的呼吸道上引发一些炎症，而且咳嗽比较剧烈，可以吃一些消炎止咳的药物来治疗。

二、寒咳的食疗有哪些

1、萝卜蜂蜜饮

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克

制法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

服法：温热服下。每日1～2次。

功效主治：

萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

2、生姜蜂蜜饮

用料：生姜30~50克，蜂蜜

做法：先将生姜洗净捣烂取汁为1份，再取蜂蜜4份，即为1日成人量，儿童酌减。按上述比例混匀于碗中，再置锅内隔水蒸热约10分钟即可。

服法：早晚2次分服。3日为1个疗程。

功效：散寒止咳。适用于实寒或虚寒咳嗽，咽喉发痒甚者。无论新久之咳，均可应用。

3、橘红生姜方

用料：橘红60克，生姜30克，冰糖适量

做法：先将橘红、生姜、冰糖用水煎煮，15分钟取煎液1次;加水再煎，共取3次煎液。合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠黏时停火，装瓶备用。

服法：每日服3次，每次3汤匙。5日为1个疗程。

功效：散寒温肺，化痰止咳。适用于风寒咳嗽。

4、冰糖生姜大枣汤

用料：冰糖30克，鲜姜15克，大枣30克

做法：以水3碗煎至过半即可。

服法：顿服，服后出微汗即愈。5日为1个疗程。

功效：祛风散寒。适用于风寒咳嗽。

5、杏仁生姜萝卜饮

用料：苦杏仁6~10克，生姜3片，白萝卜100克

做法：药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味。

服法：每日1剂，分2次服完。7日为1个疗程。

功效：散寒化痰止咳。适用于风寒咳嗽。

6、萝卜葱白生姜饮

用料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克

做法：用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩1碗汤。

服法：连渣1次顿服。7日为1个疗程。

功效：宜肺解表，化痰止咳。适用于风寒咳嗽而见痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等症者。

注意事项：上述食疗方对于风热咳嗽者不宜服，否则会加重病情。

以上就是为大家介绍的一些寒咳的食疗方法。大家在治疗咳嗽的时候，一定要先判断自己是属于哪种性质的咳嗽，一定要对症下药。寒咳一般建议吃一些温性的食物，而热咳一般建议吃一些降火的食物。但是病情严重时还是建议前去医院就医。