简单好吃的甜品手把手教给你

说到甜品，很多女孩子肯定都表示很喜欢吃，吃甜品呢，不光是人体定时需要补充糖分，而且还因为吃甜品可以让人的心情变好，从而更好的面对生活的压力。但是呆在家不想出门的时候，怎样吃到简单又好吃的甜品呢，下面呢就是小编为大家搜罗的好吃又简单，手残党也可以做的甜品。今天为大家推荐几种甜品做法，希望大家可以采纳，做法如下!

简单好吃的甜品手把手教给你

1、酸奶水果脆

这个呢，做法简单，所需要的材料也少，动手需要也不多，大家尽情尝试。

首先准备材料：酸奶，想吃的水果，蜂蜜。

(1)准备好后将蜂蜜倒在酸奶中搅拌均匀，然后平铺在烤盘里，酸奶的厚度大概在1cm左右.

(2)然后把自己想吃的水果切成片，放在酸奶里，放在冰箱的冷冻层冻大约3个小时，或者选择冻一晚上，直到完全冻硬，取出酸奶片之后切成大小合适的片后就可以了，也可以用刀切成好看的形状，可以试着切个星星，这类的，发在朋友圈就是可以让朋友认为在哪个知名甜品大店购买的一样 。

2、燕麦鸡蛋饼

首先准备材料：燕麦，鸡蛋，黑糖

(1)将鸡蛋打碎，黑糖压碎成渣，把黑糖放到碗里，将鸡蛋液搅拌均匀后放入燕麦继续搅拌。

(2)把搅拌好的燕麦放在烤盘里平铺，烘烤五分钟后翻面再烤5分钟的样子，烤熟后取出切成方便食用的小块就可以了。

如果没有烤箱，没有各种辅助工具，别担心还能做好多东西，刚才那些呢都是吃的没有喝的，现在呢小编就再说一个有营养的甜品。

3、姜伴奶

材料：牛奶，黄糖，鲜姜

做法：

(1)准备鲜姜一块要取汁，这是一份体力活，柔弱的女孩可以找男友帮忙取汁，还可以增加你们的恋爱程度哦!剁碎之后用纱布挤成汁即可。

(2)把准备好的牛奶中加入砂糖，然后进行加热。

(3)把加热好的牛奶放倒，放入姜汁杯中，使它们相撞。

(4)然后盖上，静置10分钟的样子，那么就做好了。

想吃甜品，怕长胖，可以又忍不住，能吃什么天晴呢，最后说这个呢，最适合减肥和容易长胖的人。做法也非常简单。

4、水果奶昔

准备材料：水果(瓜类水果、或者自己喜欢的水果)，牛奶，蜂蜜

水果奶昔的做法：

(1)把自己准备好喜欢的水果切成小块.

(2)然后按着水果和牛奶3:4的份量放入搅拌机中搅匀，这样奶昔就做好了，当然如果你喜欢吃甜一点还可以再加一点糖或者蜂蜜。

今天的介绍到此结束啦，最后呢，希望大家都能吃到喜欢吃的甜品，不会长胖，如果你是谈恋爱中可以和喜欢的人一起享受，如果你有家庭可以做给孩子吃，但是不要经常给孩子大量食用，因为甜品对牙齿伤害也是非常大的。晚上吃完一定要记得刷牙，因为糖品粘在牙齿上如果不刷牙会对牙齿的伤害造成非常大的!希望大家可以采纳甜品的做法，为伙伴们提供美食做法小编是很骄傲的!