治疗宫寒的茶有哪些

宫寒是困扰很多女性朋友们一个妇科问题，宫寒的症状有很多，比如说月经量少有血块儿，月经周期不准确以及发胖体质虚弱等等症状，如果宫寒严重了的话，很可能会导致我们不孕不育。那么宫寒平日里我们应当怎样注重饮食呢？有什么茶是可以治疗宫寒的吗？

一、治疗宫寒的茶

1.玫瑰普洱茶

玫瑰花 ，普洱茶 ，蜂蜜，各适量，先把普洱茶放入碗中，加适量的开水冲疱，第一泡水倒掉后，加入玫瑰花，然后再注入开水冲泡，待放凉之后，加入蜂蜜调味即可饮服，其中玫瑰有理气解郁，活血散瘀，调经止痛的效果，普洱则有清热解毒，补中益气的作用，这两者合在一起泡茶饮服，可抒解胸闷，抒发体内郁气，对宫寒的女性饮服有利。

2.桂枝桂圆茶

桂枝、桂圆，红枣、当归、生姜，各适量，先把桂枝，当归洗净后用纱袋包好放入锅中，加适量的水煮开后再转小火煮10分钟即可饮服，有温经通脉，补血暖宫的作用，可在经前七天或月经开始第一天饮服。

3.红糖姜茶

生姜 ，红糖，各适量，先把姜片切成小段，放适量的水，用大火烧开再用小火煮两分钟，然后放入红糖适量调味即可，红糖姜茶有暖宫活血的效果，子宫寒冷的女性长期饮用能让经血畅通，对于宫寒症状有很好的调理效果。

二、宫寒吃什么好

1.乌鸡煮益母草：主治宫寒不孕。

食材：乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，当归120g、续断60g、姜18g。

做法：将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。

用法：每日早、中、晚各服l丸。

2.红花暖宫蛋：主治气虚夹瘀不孕。

食材：鸡蛋1只，藏红花1.5g。

做法：取鸡蛋打一个口，放入藏红花，搅匀蒸熟即成。

用法：月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个，持续服3-4个月经周期。

3.当归远志酒：适用于妇女月经不调或气血不足者。

食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g。

做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。

用法：每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。

治疗宫寒的茶在上述文章中给大家简单介绍了一些，同时还为大家介绍了几款治疗宫寒的食谱，那么公函应当怎样调理呢？首先要通过饮食来补充气血，另外患有宫寒的女性日常生活中要注意保暖。除了少吃生冷食品以外，我们还不要接触有寒气的座椅比如说地面、石面等等。