马齿苋有什么作用

马齿苋有什么作用呢？首先让我们来了解一下马齿苋是一个什么东西，马齿苋，是一种草本生的植物，它的形状就像马的牙齿一样，它在我国的南北均有产出，它的生命力强盛，在各种的路边农田都有生长，可以说他也是农田里的一种杂草，可就是这样的一种杂草，也有着很多的作用，在他作为草药而不是杂草的时候，他就散发出了不一样的生机，那么他具体有什么作用呢，今天我就带着大家一起来看看吧。

一、马齿苋有什么作用

1.清热凉血治痢

主治热毒血痢及湿热痢疾。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。

2.消热解毒消痈

可治火毒疮疡。马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用

3.马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用

4.马齿苋汁对平滑肌有显著的作用

用它制成的饮料有明目作用。马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。

5.马齿苋还是罕见的天然高钾食物

由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。

二、马齿苋的来历

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质。SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质;维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多氧化过程。

三、营养价值(好处)

本品酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。

马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用。《生草药性备要》载：“治红痢症，清热毒，洗痔疮疳疔”。《滇南本草》载：“益气，清暑热，宽中下气，润肠，消积滞，杀虫，疗疮红肿疼痛”。《本草纲目》说它“散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋、治产后虚汗”。

本品对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌有抑制作用。

四、副作用(坏处)

《本草经疏》："凡脾胃虚寒，肠滑作泄者勿用;煎饵方中不得与鳖甲同入。"

五、禁忌人群

脾胃虚寒、肠滑腹泻者、便溏及孕妇不宜食用马齿苋。

六、适宜人群

一般人都可食用马齿苋。

马齿苋有什么作用呢，相信看了上面的文章，大家都对马齿笕的作用有了一定的了解吧，马齿笕有着很大的作用，对人的身体有着很多的益处，它不仅仅是杂草它更是一种草药，它可以清热凉血，消热解毒，更是罕见的天然高钾食物，他也可以入药，对糖尿病也有着辅助治疗的作用，但是使用它的时候一样要注意它的禁忌人群，腹泻孕妇是不宜食用马齿笕的，食用的过程中一定要注意哦，他虽然好，可是你不注意禁忌的话也是有害无益的。

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