无糖酸奶的做法 无糖酸奶怎么做

“最近肠胃不太好，医生让多喝点酸奶，超市里卖的酸奶保质期6个月，实在不敢买，为了健康还是自己做的吧”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 烘焙 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

无糖酸奶的做法步骤

• 1、准备好奶粉和酸奶菌粉。

• 2、温水里放入奶粉冲调成牛奶。

• 3、加入酸奶菌粉混合均匀。

• 4、装酸奶的布丁瓶用开水烫5分钟倒扣沥干水分。

• 5、牛奶装入布丁瓶里，不要装太满。

• 6、放入面包机里启动酸奶程序。

• 7、酸奶做好后取出加盖放冰箱冷藏。

小窍门

1.如果喜欢吃甜的可以加50克糖发酵
2.没有奶粉可以直接用纯牛奶做