紫薯豆甜粽子的做法 紫薯豆甜粽子怎么做

“用紫薯和绿豆，红豆一起包粽子，味道香甜清香。紫薯的营养价值也比较高含有花青素。可以抗衰老改善皮肤肤质调理内分泌的作用，也可以促进胃肠蠕动紫薯富含纤维素。红豆和绿豆的营养也丰富。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

紫薯豆甜粽子的做法步骤

• 1、糯米红豆绿豆提前泡3小时紫薯搓圆球。

• 2、把红豆绿豆放入糯米。

• 3、搅拌匀。

• 4、粽叶加入糯米。

• 5、放入紫薯球。

• 6、加糯米在加红枣在加糯米盖住用绳子套紧。

• 7、依次包完后放入锅中加水淹过粽子大火烧开关火焖2小时。

• 8、好看。

• 9、好香的粽子。

小窍门

紫薯粽子味道不错，香糯可以蘸着白糖吃。