孜然鸡柳的做法 孜然鸡柳怎么做

“鸡肉不会导致肥胖，吃鸡肉对身体好。
女性朋友，可以放心食用。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炸 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

孜然鸡柳的做法步骤

• 1、洋葱，红甜椒切丝备用。把鸡胸肉切成条。
• 2、把切好的鸡肉条，加洋葱，盐，生抽，料酒，白糖，淀粉拌匀腌制约15分钟。
• 3、往腌好的鸡肉是筛适量面包糠。
• 4、热锅下油，油烧到稍稍冒青烟。入油锅炸。同时加入红甜椒丝。
• 5、待鸡柳变金黄色后，捞出沥干油。
• 6、盛盘后，撒上孜然。