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韩式鱼片干的做法 韩式鱼片干怎么做

韩式鱼片干的做法 韩式鱼片干怎么做

给大家介绍一下,这是一款低脂百搭,还能锻炼脸部肌肉的零食。

食材明细

主料
  • 韩国干鱼片 (五片)
辅料
  • 韩式辣酱 (3匙(或烤肉酱))
  • 菜油 (1-2匙)
  • 生白芝麻 (1-2匙)
  • 蒜泥 (1瓣)
  • 鱼香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

韩式鱼片干的做法步骤

  • 韩式鱼片干的做法 韩式鱼片干怎么做 第2张

    1、首先用剪刀把鱼片剪成三四厘米宽的小方块

  • 韩式鱼片干的做法 韩式鱼片干怎么做 第3张

    2、一汤匙菜油入锅,加入白芝麻和剪好的鱼片小火翻炒。加入两匙辣酱和蒜泥,我用的是烧烤酱,小火煮,让酱裹住每片鱼。

  • 韩式鱼片干的做法 韩式鱼片干怎么做 第4张

    3、煮到鱼片外的酱粘稠,锅底没有汁的时候就好了。我用的烧烤酱有点稀,加了一点淀粉勾芡。如果用的韩式辣酱太浓可以先用水或生抽兑一下。

小窍门

煮的时候一定用小火,酱里有糖,不然会变焦糖鱼片。如果太干,鱼片又没有软,可以加一汤匙水继续煮。