花生最营养做法的做法 新鲜花生最营养简单做法 花生最营养做法怎么做

“花生（peanut），原名落花生（学名：ArachishypogaeaLinn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

花生最营养做法的做法步骤

• 1、将花生洗净，一定要多洗几遍花生是泥娃娃

• 2、然后把花生放入水里煮加盐就OK

• 3、大约十分钟花生就熟了