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养生罗汉肚的做法 养生罗汉肚怎么做

养生罗汉肚的做法 养生罗汉肚怎么做

美美哒罗汉肚,色香味俱全,养生佳品哦~~

食材明细

主料
  • 猪肚 (1个)
  • 猪皮 (适量)
  • 豌豆 (适量)
  • 玉米粒 (适量)
  • 鸡腿肉 (2个)
  • 铁杆山药 (1根)
  • 香菇 (9个)
辅料
  • 老抽 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • 大葱 (适量)
  • (适量)
  • 八角 (2个)
  • 花椒 (少许)
  • 桂皮 (少许)
  • 五香 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

养生罗汉肚的做法步骤

  • 1、将猪肚洗净,注意反过来清洗掉里面的白色油脂,不然会有腥味
  • 2、将除猪肚外的其他主料洗净,切成丁,焯水加入少许盐,生抽,腌制备用。忘记拍照啦
  • 养生罗汉肚的做法 养生罗汉肚怎么做 第2张

    3、将腌制好的料装入猪肚内,注意不要装的太满,以免卤制时爆开,用牙签封住口

  • 养生罗汉肚的做法 养生罗汉肚怎么做 第3张

    4、加入辅料加水,大火烧开转中小火炖煮两个小时,中间要时不时的看一下,如果涨的很大就用竹签在猪肚上扎几个小眼儿,以免涨破

  • 养生罗汉肚的做法 养生罗汉肚怎么做 第4张

    5、注意,猪皮需要切成丝焯水后备用

  • 养生罗汉肚的做法 养生罗汉肚怎么做 第5张

    6、切成片的样子,美美哒哦

小窍门

注意,猪皮需要切成丝焯水后备用;卤好的成品要用重物压在上面,以便放凉后切片