芦笋圣女果暖食沙拉的做法 芦笋圣女果暖食沙拉怎么做 飘香香 甜品 1.65W 大中小设置文字大小 “乍暖还寒的初春,把小番茄煎软了再拌沙拉,吃下去暖暖的很舒服~~” 食材明细主料红圣女果 (15个)黄圣女果 (12个)芦笋 (3根)辅料香菜 (1棵)洋葱 (1/5个)蒜 (1瓣)配料醋 (1匙)糖 (半匙)盐 (适量)油 (适量)原味 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)芦笋圣女果暖食沙拉的做法步骤1、主要材料。2、圣女果去蒂洗净;3、锅中加水以及少许盐油烧开,倒入切段的芦笋焯几秒捞出;4、芦笋可过凉一下;洋葱切末;香菜切末;蒜切末;5、平底锅加少许油烧热,放入圣女果煎至变软;6、香菜末和蒜中加醋、糖、盐、油拌匀;7、煎过的圣女果和洋葱末芦笋倒入大碗中;8、再倒入拌好的香菜蒜末拌匀即可。 TAG标签:圣女 果暖食 芦笋圣女果暖食沙拉的做法 芦笋圣女果暖食沙拉 芦笋圣女果暖食沙拉的家常做法 芦笋 沙拉 芦笋圣女果暖食沙拉怎么做好吃 芦笋圣女果暖食沙拉怎么做 芦笋圣女果暖食沙拉的最正宗做法 芦笋圣女果暖食沙拉的做法步骤 #