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木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做

木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做

早上泡了黄豆磨豆浆,泡的黄豆太多了,所以就拿一些来煲汤!木瓜黄豆汤的营养价值很高!在我们这边,很多孕妇生完小孩之后,就会煲这个木瓜黄豆雪耳皖鱼汤来催奶。

食材明细

主料
  • 泡发黄豆 (适量)
  • 皖鱼 (适量)
辅料
  • 雪耳 (适量)
  • 红萝卜 (适量)
  • 木瓜 (适量)
配料
  • 姜片 (适量)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 未知 (难度)

木瓜雪耳皖鱼汤的做法步骤

  • 木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做 第2张

    1、材料包括:泡发黄豆,雪耳,红萝卜,皖鱼,木瓜,姜片。

  • 木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做 第3张

    2、将木瓜,红萝卜削皮。今天买的木瓜刚刚好,不会太熟。不过有些人就喜欢熟的木瓜,因为煲汤更加甜

  • 木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做 第4张

    3、将木瓜剖开,把里面的籽挖出来。

  • 木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做 第5张

    4、将所有材料都切好

  • 木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做 第6张

    5、将所有材料放到高压锅里面。

  • 木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做 第7张

    6、往锅里加水,我这里是三个人的分量(中午同学来吃饭),高压锅煲40分钟左右。

  • 木瓜雪耳皖鱼汤的做法 木瓜雪耳皖鱼汤怎么做 第8张

    7、加盐后就可以喝汤啦。