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荔枝银耳羹的做法 荔枝银耳羹—自动烹饪锅食谱 荔枝银耳羹怎么做

荔枝银耳羹的做法 荔枝银耳羹—自动烹饪锅食谱 荔枝银耳羹怎么做

银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

食材明细

主料
  • 荔枝 (10颗)
  • 冰糖 (20克)
辅料
  • 银耳 (30克)
  • (1400毫升)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

荔枝银耳羹的做法步骤

  • 荔枝银耳羹的做法 荔枝银耳羹—自动烹饪锅食谱 荔枝银耳羹怎么做 第2张

    1、荔枝去皮去核,清水洗净,银耳用温水浸泡15-20分钟泡软;

  • 荔枝银耳羹的做法 荔枝银耳羹—自动烹饪锅食谱 荔枝银耳羹怎么做 第3张

    2、泡好的银耳剪去根部,用手撕成小块;

  • 荔枝银耳羹的做法 荔枝银耳羹—自动烹饪锅食谱 荔枝银耳羹怎么做 第4张

    3、锅内加水,放入处理好的主料和调料

  • 荔枝银耳羹的做法 荔枝银耳羹—自动烹饪锅食谱 荔枝银耳羹怎么做 第5张

    4、盖好锅盖,启动【炖排骨】功能;

  • 荔枝银耳羹的做法 荔枝银耳羹—自动烹饪锅食谱 荔枝银耳羹怎么做 第6张

    5、待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀,即可食用。

小窍门

1.银耳羹冷食、热食均可;
2.冰糖要入锅时一同加入;
3.如果喜欢更软糯的可选择【大骨汤】功能,并相应多加600毫升水。