灵芝竹荪炖鸽子的做法 灵芝竹荪炖鸽子怎么做

“周末去复查，听了大夫的话，老公又让我每天吃鸽子。
反正鸽子热量低，我也不讨厌，那就吃吧。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

灵芝竹荪炖鸽子的做法步骤

• 1、鸽子处理干净。

• 2、斩块，冷水下锅焯水。

• 3、水开即可。

• 4、洗去浮末。

• 5、放砂锅里，放纯净水。

• 6、放洗净的灵芝。

• 7、取竹荪，浸泡几分钟。

• 8、一点点刷干净后反复清洗，放鸽子里。

• 9、大火煮开锅后，改中小火炖30分钟放食盐。

• 10、再炖10分钟。

• 11、切葱叶。

• 12、关火，放葱叶。

• 13、成品。