百合紫薯银耳羹的做法 百合紫薯银耳羹-木子山芽百合干 百合紫薯银耳羹怎么做 飘香香 汤羹 2.18W 大中小设置文字大小 “百合紫薯银耳羹功效，防癌，润肠通便，减肥，增强抵抗力，清热去火，安神美容，保护肝脏。” 食材明细主料百合干 （适量）紫薯 （适量）银耳 （适量）辅料冰糖 （适量）水 （适量）甜味 （口味）炖 （工艺）廿分钟 （耗时）普通 （难度）百合紫薯银耳羹的做法步骤1、先将百合干泡发待用，紫薯去皮洗净，切成小块，银耳也用水泡发2、锅内放入足量的水，将洗净的银耳一起放入，煮开后用小火炖1.5小时左右3、待银耳煮至软烂，汤汁浓稠，将紫薯，百合干放入，根据个人口味加冰糖煮5分钟左右即可，趁热吃，冷冻口味更加 TAG标签：百合紫薯银耳羹的做法步骤 百合紫薯银耳羹 百合紫薯银耳羹怎么做好吃 百合 百合紫薯银耳羹怎么做 百合紫薯银耳羹的最正宗做法 木子 百合紫薯银耳羹-木子山芽百合干 百合紫薯银耳羹的做法 山芽 百合紫薯银耳羹的家常做法 紫薯 #
