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银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做

银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做

白色入肺,银耳,百合,雪梨,冰糖,都是润肺生津的食材,同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥,容易引起嗓子干痒或干咳,多吃一些生津润肺的食物,能缓解干燥带来的不适。

食材明细

主料
  • 银耳 (1朵)
  • 雪梨 (一个)
  • 冰糖 (10克)
辅料
  • 百合 (10克)
  • 清水 (1.5升)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

银耳百合雪梨羹的做法步骤

  • 银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做 第2张

    1、银耳和百合提前泡发,银耳泡发好后撕成小朵。

  • 银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做 第3张

    2、雪梨去皮,切块。

  • 银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做 第4张

    3、将所有食材放入电炖锅。

  • 银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做 第5张

    4、加入足量的水。

  • 银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做 第6张

    5、启动煲汤的程序。最后剩余半小时放入冰糖。

  • 银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做 第7张

    6、成品。

小窍门

1、银耳和百合需要提前浸泡;
2、水量添加要足量,因为炖煮的时间比较长,水量会蒸发许多。