白花菜瘦肉汤的做法 白花菜瘦肉汤#春季润燥汤水# 白花菜瘦肉汤怎么做
“春夏是野菜生机勃勃的季节,白花菜是常见易找的一种野菜,南方市场随处可见,广东很多市场附近都有本地的老太太找出来卖,也不贵,两块钱一扎。配上少许瘦肉滚汤,甘甜甘甜的,有下火作用,清凉润肺。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
白花菜瘦肉汤的做法步骤
1、所需食材。猪肉只取瘦的,做汤不需要肥肉。
2、白花菜来一个特写,可能还有很多人不认识。
3、摘取白花菜嫩的部分,一般用手掐得了就是嫩,洗干净备用。
4、猪肉选瘦的,切薄片,加酱油、生粉、姜丝腌制一会。
5、先把水烧开,加入食用油再加入白花菜。
6、加入快速搅拌均匀。
7、煮一分钟。
8、加入猪肉煮一分钟。
9、加入适量盐调味即可。
10、成品。
小窍门
白花菜很容易煮熟,因为加了猪肉一起,一般三分钟左右就可以了。煮太久容易烂,而且没有了甘甜味。