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鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做

鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做

这是很适合幼儿吃的组合,有主食、有蔬菜,鸡肉肠又不会太油腻,小白兔做的比较小,一个只有30克的面,刚好适合小朋友拿在手上。

食材明细

主料
  • 发酵面团 (330克)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 鸡肉火腿肠 (1根)
  • 西兰花 (100克)
  • 白玉菇 (100克)
  • 高筋粉 (100克)
辅料
  • 鸡汁 (5克)
  • 酵母 (3克)
  • 精盐 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
  • 清淡 (口味)
  • 其他 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡汁鲜蔬汤的做法步骤

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第2张

    1、准备一块面团,先和好进行发酵

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第3张

    2、准备所需蔬菜

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第4张

    3、白玉菇去根洗净

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第5张

    4、西蓝花剪成小朵

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第6张

    5、沸水中加一点精盐,焯烫白玉菇

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第7张

    6、西蓝花也一样焯烫一下,捞出后过一下冷水

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第8张

    7、胡萝卜切花片

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第9张

    8、火腿肠切片

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第10张

    9、砂锅中放入白玉菇、火腿片、胡萝卜

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第11张

    10、加入浓缩鸡汁

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第12张

    11、加入适量的水,大火烧开转小火

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第13张

    12、发酵面团分为30克一个的小面剂,揉圆,用剪刀在上面剪一下

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第14张

    13、中间再剪上一刀,变成小兔子的耳朵

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第15张

    14、用牙签在中间压一下,捏一捏,让小耳朵卷一些

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第16张

    15、用手捏一下,捏出小兔子的面部,如图

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第17张

    16、用黑芝麻装饰成小白兔的眼睛

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第18张

    17、做好小白兔放入笼屉二次发酵

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第19张

    18、砂锅烧开,放入西蓝花、精盐

  • 鸡汁鲜蔬汤的做法 鸡汁鲜蔬汤怎么做 第20张

    19、把笼屉放上,开锅8分钟即可,关火后3分钟左右,起锅

小窍门

小贴士:
1、蒸煮两用的砂锅非常实用,砂锅里煮汤熬、笼屉上蒸菜、蒸主食,一举两得
2、砂锅加热功能强大,注意火候的调节
3、西蓝花最后放入,可保持青翠的颜色,口感也好
4、白玉菇事先焯烫一下,可去除草酸