滋补鸽子汤的做法 滋补鸽子汤怎么做

“改善血液循环，脸色红润气血好。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

滋补鸽子汤的做法步骤

• 1、准备好葱姜和红枣（红枣切开更容易释放营养。）西洋参，黄芪，麦冬适量。

• 2、水果玉米半个。怀山药半个。切块儿备用。

• 3、鸽子洗净加水，放入锅中加葱段和姜片，水开后五分钟捞出，我是去掉了头和尾，内脏也都洗干净啦。

• 4、统统放进电压力锅，选择煲汤模式开炖～半小时后OK。

• 5、完成。

• 6、吃的时候盛在碗里，放一点点盐就行了，什么都不用再放了，味道特别棒，清淡适口，不油腻。

小窍门

鸽子汤，可用鸽子单炖，也可加入其他的中药材。鸽子汤不但营养丰富，还有一定的保健作用。