川贝杏仁猪肺汤的做法 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤 川贝杏仁猪肺汤怎么做

“冬天，很多人都喜欢打火锅，一家子围着热腾腾的火锅，任意“打捞”自己喜欢的美味，既畅快，又有气氛。可是吃多了，有时总会出咽喉不适，嗓子就会不舒服，老想咳嗽，这种时候，喜欢食疗广东人总会煲上一锅杏仁猪肺汤，既润肺又益气。

杏仁有祛痰止咳，平喘润肠作用。
川贝功效：清热润肺，化痰止咳。
杏仁川贝猪肺汤有滋阴润肺，止咳化痰，对支气管炎.肺气肿.肺心病.有食效作用，特别适合干燥天气饮用。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煲 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

川贝杏仁猪肺汤的做法步骤

• 1、把猪肺、瘦肉准备好。

• 2、川贝、南、北杏仁、蜜枣、姜准备好。

• 3、瘦肉洗净切成小块。

• 4、杏仁去掉外衣，姜去皮，并用刀背轻轻拍一下，川贝、蜜枣洗干净。

• 5、将猪肺的气管套在水龙头上，用水慢慢灌至膨胀，直至猪肺变白为止。

• 6、将洗好的猪肺切成大块，并飞水。

• 7、取出，用冷水把污血冲洗干净。

• 8、锅中注入适量清水，加入所以材料，大火煮开转中小火继续煮15分钟。

• 9、消气后即可喝汤。

• 10、润肺，抗燥，特适合干燥的冬天。