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甜杏仁粥的做法 #秋季滋阴润肺#甜杏仁粥 甜杏仁粥怎么做

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甜杏仁有较好的滋阴润肺作用,这款具有滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便的功效,适宜干燥的秋冬季节

食材明细

主料
  • 大米 (100克)
  • 甜杏仁 (50克)
辅料
  • 清水 (1000毫升)
  • 冰糖 (少许)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

甜杏仁粥的做法步骤

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    1、准备材料

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    2、甜杏仁提前浸泡

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    3、去皮后的杏仁与大米淘洗干净,放入豆浆机中

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    4、加水至上下水位线之间

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    5、启动营养米粥功能开始制粥

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    6、熬好的粥,喝的时候放冰糖即可

小窍门

用豆浆机做粥更方便简单,天气渐冷,一个人也要喝碗热粥,杏仁一定要用甜杏仁,杏仁需要去皮