清火滋补靓汤的做法 清火滋补靓汤怎么做 飘香香 汤羹 1.38W 大中小设置文字大小 食材明细主料猪排骨 (750克)冬瓜 (500克)辅料竹荪 (6支)干黄花菜 (30棵)干黑木耳 (6棵)枸杞子 (适量)姜 (1块)盐 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)未知 (难度)清火滋补靓汤的做法步骤1、将冬瓜洗净去掉瓜瓤切丁;干黄花菜热水泡发洗净;竹荪、黑木耳冷水泡发洗净;枸杞子洗净;姜洗净切片。备用。2、排骨洗净剁小段过水焯烫一下,再加入大约3L清水,大火煮开后转小火慢炖,30分钟后放入姜片、黑木耳继续小火慢炖。3、大约1.5小时后依次放入冬瓜、竹荪、黄花菜,煮20分钟后放入枸杞子,再继续煮10分钟既可,最后加适量盐调味。4、大功告成了! TAG标签:清火滋补靓汤 清火滋补靓汤怎么做 清火 清火滋补靓汤的家常做法 清火滋补靓汤怎么做好吃 清火滋补靓汤的最正宗做法 滋补 清火滋补靓汤的做法步骤 清火滋补靓汤的做法 #