柚子皮粉蒸肉的做法 柚子皮粉蒸肉怎么做
“柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、 腹冷痛、食滞、疝气等。柚子皮用来食用,不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。
粉蒸肉里加入柚子皮,味道非常好,而且有非常好的食疗效果,买回来的柚子全身是宝,表皮还可以作为柚皮糖的,我将在下一篇文章中作详细的介绍。加了柚子皮的粉蒸肉,味道大不一样哦。”
食材明细
- 酸咸 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
柚子皮粉蒸肉的做法步骤
1、剥下柚子皮
2、去掉表皮和去掉挨着果实的那层皮,要中间的那层
3、柚子皮切成小块
4、放入锅中,加入适量水、一勺盐,煮开后再煮两三分钟
5、捞出用凉水泡两个小时,中途换几次水,每次用手使劲挤掉水分再泡水,反复去掉苦味
6、五花肉切成薄片
7、五花肉里加入适量葱姜蒜末、生抽、豆瓣酱、少许料酒,腌制半小时
8、加入蒸肉米粉、玉米粉、适量热水,调成干湿适度的粉蒸肉
9、加入柚子皮,拌匀
10、放入高压锅,上汽后再蒸25分钟左右
11、撒上小葱,出锅了
12、味道不错,还化痰止咳
小窍门
一:柚子皮一定要去掉苦味;
二:蒸肉米粉自己做的更好吃,具体做法;
三:豆瓣酱要剁细。