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柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做

柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做

柚子肉可以直接食用 柚子皮经过处理也能做出好吃的美食,,你要是吃柚子只是果肉,那就是大大的浪费,因为柚子皮具有化痰、消食、下气、快膈的功效,临床上主要用来治疗小儿肺炎、冻疮等症,效果明显

食材明细

主料
  • 柚子皮 ((白色)100g)
  • 五花肉 (120g)
辅料
  • (2g)
  • 生抽 (5g)
  • 料酒 (3g)
  • 姜末 (1g)
  • 蒜片 (5g)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

柚子皮炒肉的做法步骤

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第2张

    1、柚子皮剥下来

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第3张

    2、柚子皮取白色部分切成块

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第4张

    3、肉切成丝用料酒,生抽,胡椒粉,淀粉抓匀,柚子皮用清水泡10分钟

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第5张

    4、柚子皮倒进开水锅里煮5分钟捞出过凉挤干水分,可以去除苦涩味

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第6张

    5、炒锅烧热到点儿油放入肉丝炒散

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第7张

    6、放入葱姜蒜翻炒均匀

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第8张

    7、倒入少许料酒翻炒均匀

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第9张

    8、倒入适量生抽炒匀

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第10张

    9、加入柚子皮翻炒均匀

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第11张

    10、加入适量盐翻炒入味儿就可以了

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎么做 第12张

    11、炒好的咸香软滑

小窍门

小贴士:柚子皮清水浸泡焯水都是去除苦味儿的,肉切片切丝都可以,切好的肉用料酒生抽淀粉腌制一下炒出的肉会更嫩