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鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做

鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做

茼蒿有消食开胃,清血养心,利小便的作用,可以消食开胃,增加食欲,并且所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通便利肠的功效,春天正是减去身体内多余油脂的季节,所以春天吃茼蒿特别合适。。。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (120克)
  • 茼蒿 (385克)
辅料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡蛋干炒茼蒿 的做法步骤

  • 鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做 第2张

    1、食材:鸡蛋干、茼蒿(已清洗切开)

  • 鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做 第3张

    2、将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用。

  • 鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做 第4张

    3、烧锅倒油烧热,下入切好的茼蒿翻炒翻炒。

  • 鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做 第5张

    4、接着,合入切好的鸡蛋干翻炒一下。

  • 鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做 第6张

    5、然后,加适量的盐。

  • 鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做 第7张

    6、加适量的味精。

  • 鸡蛋干炒茼蒿 的做法 鸡蛋干炒茼蒿 怎么做 第8张

    7、调味炒匀即成。