煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 煎三文鱼怎么做

“和家里小MM去买菜，看到很新鲜漂亮的三文鱼买，小家伙缠着要买，于是就买了一块。她喜欢日本餐，去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼，这次自己回去煎给她吃吧。然后，还买了她喜欢的乌鸡，莲藕，两人在市场里折腾了半个多小时，看看这，看看那，乐趣也，呵呵。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

煎三文鱼的做法步骤

• 1、将三文鱼洗干净。

• 2、将三文鱼切块。

• 3、将三文鱼切成块，用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。

• 4、起油锅，猛火将鱼煎一下。

• 5、然后中小火将鱼煎熟。