梅干菜青椒炒鱿鱼的做法 梅干菜青椒炒鱿鱼怎么做 飘香香 热菜 1.51W 大中小设置文字大小 食材明细主料青椒 (135克)梅干菜 (50克)鱿鱼 (210克)辅料姜片 (适量)配料料酒 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)梅干菜青椒炒鱿鱼的做法步骤1、材料:青椒、梅干菜(已洗净)、鱿鱼(已洗净切开)、姜片2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将姜片搁入清水锅中煮开。5、随后,下入切好的鱿鱼,加适量的料酒。6、焯一下,捞出。7、烧锅倒油烧热,下入切好的青椒翻炒一下。8、接着,合入已洗净的梅干菜翻炒翻炒至青椒断生。9、然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。10、最后,加适量的盐。11、加适量的鸡精。12、调味炒匀,即成。13、出锅装盘。 TAG标签:梅干菜青椒炒鱿鱼的做法 梅干菜青椒炒鱿鱼怎么做 梅干菜青椒炒鱿鱼的做法步骤 梅干菜青椒炒鱿鱼 梅干菜 梅干菜青椒炒鱿鱼的家常做法 青椒 梅干菜青椒炒鱿鱼怎么做好吃 炒鱿鱼 梅干菜青椒炒鱿鱼的最正宗做法 #